月子里吃芒果要烫吗,月子期间可以吃芒果不

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病情分析:您好，产后可以适当吃点水果，但要小心吃多了。指导:适当吃一些水果可以补充维生素，对宝宝也有好处。希望回答对你有用。病情分析:芒果是常见的水果，如胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。，坐月子期间可以吃月子。指导:适量食用，任何水果都不要大量食用，以免增加胃肠道负担，导致腹痛腹泻。疾病分析:芒果是一种非常湿热的水果。产后一个月，身体还比较虚弱，容易造成阴虚火旺，嘴角嘴角黏膜溃疡，尤其是吃多了，久了也不好。建议不要吃。

是。水果营养丰富，适当食用有助于身体恢复:1。橘子。橙子富含维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后子宫内膜伤口大，出血多。多吃橘子可以预防产后出血。钙是婴儿骨骼和牙齿的重要成分。剖腹产妈妈适当吃橙子，可以通过乳汁给孩子提供钙质，可以促进宝宝牙齿和骨骼的生长，预防佝偻病的发生。

2.山楂。山楂含有大量的山楂酸和柠檬酸，能生津止渴，散瘀活血。剖腹产后，产妇常因过度劳累而食欲不振、口干、食欲下降。适当吃些山楂，不仅可以增进食欲，帮助消化，增加食欲，帮助身体恢复，护理宝宝，还可以利用活血化瘀的功能，排出宫腔内的淤血，缓解腹痛。3.枣枣含有最多的维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。

Sitting 月子哺乳期芒果我能吃吗芒果营养价值1:抗菌消炎:芒果未成熟的果实、树皮和茎可抑制化脓性球菌、大肠杆菌等。可用于治疗人类皮肤和消化道感染。2.抗癌:芒果水果中含有三醋酸和多酚类化合物如芒果酮酸、异-芒果醇酸，具有抗癌药理作用。芒果果汁还能增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中的滞留时间。

月子常温下可以吃水果，冷藏的水果不能吃。如果是在冬天，可以适当用温水加热水果。不能长时间高温加热，防止维生素的破坏和营养成分的流失。坐位期间请注意保暖月子。坐位期间要有选择地吃水果月子，不会使产妇着凉，反而有利于产后身体的恢复。不能吃的水果有西瓜、柿子、哈密瓜、草莓、芒果等等，性凉，不宜吃，如桃子、荔枝、猴子、榴莲等。

在整个保暖过程中，新鲜水果最容易流失的营养成分是维生素C和维生素E等。对于含有维生素C和维生素E的新鲜水果，如金桔、椪柑、赣南脐橙等柑橘类水果，以及猴桃、草莓苗等，温度过高会破坏维生素，最好不要加热。月子期间，最好多吃各种新鲜水果。每一种鲜果都有其不同的营养成分，茯苓也有不同的功效。只有一种新鲜水果可以解决这个问题，可能会导致营养不均衡。

Xiao 月子三天就可以吃水果了。无论是自然流产还是疾病导致的人工流产，都会给女性的健康带来很大的危害。所以产后服用小月子调理身体非常重要。因为流产后身体很虚弱，坐月子期间要加强营养月子。建议吃一些富含蛋白质、易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜和水果等。，保持全面均衡的营养供给。在不增加消化道负担的前提下，女性应多吃水果，补充身体所需的维生素和矿物质。