月子可以吃冰糖吗,孕妇吃红糖有好处但一定要适量食用!

红糖能祛风散寒；产妇失血过多，红糖可以补血；产后血瘀导致腰酸、小腹疼痛、恶露不绝，红糖有活血化瘀、止痛的作用；产妇活动少，容易影响食欲和消化,虽然孕妇吃红糖有好处，但一定要适量食用,红糖还有利尿作用，可以使产妇顺利排尿,红糖在月子，孕妇怕着凉,你好:请坐月子最好不要吃冰糖银耳炖雪梨，可能会引起宫寒。

你好:请坐月子最好不要吃冰糖银耳炖雪梨，可能会引起宫寒。一般在月子中，要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳗鱼、蛋黄、奶油、动物肝脏等。

红糖在月子，孕妇怕着凉。红糖能祛风散寒；产妇失血过多，红糖可以补血；产后血瘀导致腰酸、小腹疼痛、恶露不绝，红糖有活血化瘀、止痛的作用；产妇活动少，容易影响食欲和消化，红糖有健脾暖胃的作用。红糖还有利尿作用，可以使产妇顺利排尿，虽然孕妇吃红糖有好处，但一定要适量食用。对于这一点，中国古代医生早就知道了，如《本草纲目》一书中，红糖称为沙糖，分析“沙糖性温，与普通果肉不同，不宜多食……”产妇运动少，多余的糖分容易转化为脂肪，导致肥胖。