坐月子追奶

坐月子期间，什么时候是追奶 追奶的最佳时间？第二个月没哺乳，第二个月停了3天母乳。坐月子我是怎么回到母乳喂养的？追奶:1.多喝水，做辅食，在接下来的一个月和哺乳期每天多喝水，保证充足的饮水，我一个邻居在坐月子上回奶，后来想了想追奶，费了好大劲。

参照追奶，很多人很容易和催乳药混淆。所谓的追奶就是自己有奶，因为某种原因被退了。如果想再次母乳喂养宝宝，需要追奶；而催乳剂本身是没有奶水的，或者是奶水不足。如果想增加母乳分泌，就需要催乳剂。如何追奶成功？我一个邻居在坐月子上回奶，后来想了想追奶，费了好大劲。如何在回奶的时候成功追奶？你需要一个合格的按摩师。按摩在哺乳追奶或催乳法中非常有名。

如果新妈妈想采用这种方法追奶，需要找一个专业的有资质的按摩师帮你疏通乳房，让乳汁分泌更加旺盛。你需要婴儿的吮吸。有些妈妈奶水很少，宝宝的吸吮会让妈妈很难受。所以他们会尽量避免宝宝的母乳喂养，但是又怕宝宝吃不饱，所以采取增加奶粉喂养的方法。其实这是不对的。宝宝的吸吮是最好的哺乳武器，宝宝的吸吮会刺激母乳的不断产生。奶粉喂养无疑是你自己挡住了追奶的路。

如果第二个月奶水一直憋着有效果吗？这个没用和这个绝对不一样。你要多喝汤，补充营养，你的奶要煮。冷冻食品，所以才会有。奶水被压制了喝生奶有用吗？这个好像不太管用。通常情况下，牛奶只需退回即可。第二个月你要尽量避免生气或者情绪不稳定，如果奶不小心憋住了。首先可以通过饮食调节，尽量多喝猪蹄汤或者鲫鱼汤，也尽量让宝宝吮吸乳头，这样可以刺激乳房，促进乳汁更快分泌。

按摩哺乳可以每天进行，轻轻抚摸乳房或轻轻按摩乳房周围，用手指轻轻按摩乳头周围，注意露出乳头。每天一次，每次3分钟左右。这样乳房按摩可以保证乳房的血液循环和每个乳房的通畅，有利于乳汁分泌。也可以用干净的热毛巾热敷乳房。热敷乳房会改善乳房的血液循环，保证乳管的通畅，同时刺激乳房，迅速恢复乳房正常的排乳功能，从而达到催乳的效果。

绝对可以恢复。当时满月后，因为忙着照顾宝宝，很少挤出来，结果一天只有34oz。后来我上班后，经朋友介绍，开始吃葫芦巴。我一天吃6粒，吃了三次。然后，每三个小时去奶一次。慢慢地，我有更多的牛奶。现在吃了两罐葫芦巴，挣扎了两个多月，现在是每小时1oz。我很懒，晚上没有吻，半夜没有打气筒。我相信你应该有更多。

事实上，乳房的大小取决于其支持组织和脂肪组织。如果这两种组织占据的面积大，那么乳房就比较饱满。奶量因人而异，确实与先天条件有关，但与乳房大小无关，而是取决于负责分泌乳汁的腺体组织。一般来说，大部分女性朋友只要做的得当，都会有奶。如果奶水不足，主要和乳腺组织不发达、妈妈的营养和心情有关。想要奶水，妈妈们要掌握追奶的正确方法。