奶水不足首先需要母乳喂养孩子的决心。1.勤吸吮，尽量在24小时内给宝宝喂12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上，是泌乳激素分泌的高峰，一定要喂，那个时候的奶更有营养。2、多吸，每次喂完奶，用吸奶器每边再吸5分钟，不是为了吸出奶，只是为了更刺激。3、多换边，每次喂奶至少换一次边。如果你的乳房肿胀，及时让宝宝吸，或者宝宝不吸就及时使用吸奶器。
如果蛋白质不够，就会导致母乳减少。5、乳腺通畅，乳腺不通，会使宝宝吸奶困难，导致乳房刺激不足，乳汁分泌不足，甚至乳汁淤积。乳母的日常饮食安排如下:乳母的日常饮食一般应包括:粮食500，700克，鸡蛋200克(4个)，肉类200，250克，豆制品50，100克，牛奶250克，汤100，1500克。
6、 月子里吃药了不能喂奶能让大人把 奶吸出来吗哺乳期可以吃药吗？每个人都希望自己健康，但是当疾病来袭时，是不可控的，患病后需要及时干预。对于女性朋友来说，不适合随时吃药。那么，哺乳期可以吃药吗？可以，但是女性在哺乳期要吃药一定要小心，因为吃的药可能会影响哺乳期的奶量，导致奶量减少，可能会导致宝宝喝奶量不足。此外，有些药物可以通过乳汁代谢，当宝宝食用含有药物的乳汁时，可能会对身体产生影响。
而且大部分药品包装都会注明这种药物是否适合哺乳期女性。如果不能吃这种药，往往会出现“不泌乳”等信息。但也有可能有些药物有时更新落后，所以没有及时更新，没有提醒女性不要服用这种药。而且哺乳期吃药，一定要观察喂完宝宝后宝宝的反应是否异常，有时宝宝会出现过敏、腹泻等症状。如果出现症状，必须换药或停药。
7、产妇有奶孩子吸不出来怎么办如果宝宝是母乳喂养，感觉妈妈的乳房饱满、饱满，提示乳汁分泌充足。此时宝宝无法顺利吸出奶水，要考虑几个问题。首先观察乳房因素，如乳头过大、过小或乳头内陷，使宝宝不能很好地将乳头含在嘴里，没有办法顺利吸出乳汁。另外，观察宝宝的口腔问题，比如舌系带异常时，舌头不能很好地配合托住乳头或吸吮的动作，导致宝宝吸奶困难，奶不易吸出。
还有一些宝宝可能患有一些疾病或其他特殊情况，导致无法母乳喂养，需要医生进一步检查治疗。如果产后出现乳房胀满的症状，使宝宝吸不到奶，考虑有乳腺导管梗阻。这种情况热敷后要用吸奶器吸。如果热敷后吸奶器吸不出奶，这种情况下，你要找乳腺护士帮忙疏通乳腺导管。另外，也可以找中医帮忙开个中药方子疏通乳腺导管。中药在疏通乳腺导管方面有很好的效果。
8、 月子里用吸奶器会不会导致没有奶?坐在月子，有些妈妈可能产奶量不是很高，经常需要吸奶器把奶吸出来，但是又特别害怕吸奶器对自己的乳房造成伤害，在给宝宝喂奶的时候可能会有很多不良影响。我不确定是否要使用吸奶器。月子，可以用吸奶器吗？月子可以用吸奶器吗？月子可以用吸奶器。吸奶器虽然很好，但是长期使用可能会使乳头肿胀或变大。这种担心很正常，毕竟一个工具的使用。
使用吸奶器时，必须遵循以上说明。而且不容易一次吸奶时间过长，否则也会对乳头造成伤害，时间过长，乳头会有一个适应期，逐渐乳头会变得不敏感或肿胀。使用吸奶器需要注意什么？1.吸奶器不仅可以帮助已经开始挤奶的妈妈们排空乳房，还可以帮助还没有开始挤奶的妈妈们顺利开始挤奶，但在使用吸奶器开奶时，由于乳房尚未打开，妈妈们需要一点耐心和勤吸才能慢慢打开乳房。
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