坐月子还需要吃dha吗

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孕晚期还是要补充大量的DNA，也是因为这个时间宝宝可以更好的吸收，也是为了保证他更容易生。继续补充。因为DHA可以帮助你的记忆力和胎儿的大脑发育，所以继续吃也没有太大的坏处。但是不要过量，一定要适当吃一些。个人认为孕晚期没必要大量补充DHA。

刚生完孩子的女人应该吃什么:刚生完孩子的女人比较累，这个时候吃一些相对清淡易消化的食物比较适合。一两天后，产妇可以逐渐过渡到正常饮食。之后的产后饮食需要一分为二，所以也需要注意营养全面，需要多吃蛋白质含量较高的食物。产妇在分娩时一般会大量出血，所以需要吃一些含铁量高的食物。此外，他们还需要吃一些富含DHA的食物，比如一些海鲜和一些干果。

可以服用维生素，除了维生素，还要补充一些钙和叶酸。然后按时做产检，就好了。是的，你可以吃它。你需要补充维生素、叶酸、钙、锌和铁。你还需要补充DHA和EPA，这是孕期相对缺乏的营养素。需要补充丰富的维生素，维生素A、维生素B、维生素D、维生素C、维生素E和铁叶酸。可以吃维生素，但是不能过量。尽量吃一些补充维生素的食物。

可以，怀孕5个月后可以适当补钙，但补钙不能过量。最好在饮食中补钙。对于维生素，如果多吃水果蔬菜，就不需要补充了。如果吃的少，就需要适当补充。维生素B族维生素增加各种食物营养素的消化吸收，减少日后的妊娠反应。含有人体所需的多种维生素B、叶酸、泛酸、烟酸。妊娠早期是胎儿组织和器官分化的重要时期。叶酸具有造血功能，预防胎儿神经管缺陷和胎儿畸形，B6还能减少孕期呕吐。

孕妈妈孕期吃DHA几乎是必须的。DHA被称为脑黄金，孕期补充DHA有助于宝宝的智力和视觉发育。怀孕的时候医生给我开了钙片和补铁剂，DHA也让我补。不过我觉得网上有V博士的科普，我们吃的食物中含有DHA。孕妈妈只要不挑食，一般不需要补充，所以前期没有买。后来和其他怀孕的朋友聊天，她们都买了对孩子好的东西，所以为了孩子的大脑和视力更好的发育，为了花钱买安心，我就买了。

怀孕期间什么时候吃DHA？大概半年前才吃的。正常情况下，DHA应该在四个月左右补充，因为怀孕五个月左右宝宝的大脑发育最快，这个时候最有效。其实我觉得孕期吃不吃dha还是要看自己的选择。如果一个孕妈妈受不了DHA的味道，那么她在孕期应该多吃鱼和坚果，我觉得也是一样的。