坐月子吃咸了怎么办啊

坐月子食物很咸。坐月子你吃过咸的食物吗？下个月吃咸的影响宝宝:1，接下来一个月吃的太咸，会让一些代谢物质进入奶中，影响孩子的肾脏发育，也会影响孩子的皮肤，容易出现一些皮炎皮疹等等，坐月子吃太咸不好，因为坐月子期间，我吃过咸的东西，比如咸鸭蛋，臭豆腐，含盐量很高，吃得太多会刺激胎儿时期宝宝的身体，从而影响宝宝的大脑，所以尽量不要吃咸的食物。建议多吃芹菜、黄豆、豆腐。

不好，因为坐月子期间，吃了咸的食物，比如咸鸭蛋，臭豆腐。它们含盐量很高。吃多了会刺激胎儿时期的宝宝身体，影响宝宝的大脑。所以，尽量不要吃咸的食物。建议多吃芹菜、大豆、橘子、苹果等蔬菜水果。坐月子吃太咸不好，因为坐月子期间，我吃过咸的东西，比如咸鸭蛋，臭豆腐，含盐量很高。吃得太多会刺激胎儿时期宝宝的身体，从而影响宝宝的大脑，所以尽量不要吃咸的食物。建议多吃芹菜、黄豆、豆腐。

这个对宝宝没有影响。妈妈饮食要多样化，多吃营养丰富、易消化的食物，有利于乳汁的分泌和身体的恢复。但不要吃生冷油腻难消化的食物。为了防止宝宝拉肚子。建议:按时给宝宝喂奶，及时给宝宝添加鱼肝油滴剂，适当让宝宝多晒晒太阳。宝宝4个月后及时给宝宝添加辅食。

第二个月吃盐对宝宝的影响:1。产妇吃盐过多坐月子会让一些代谢物质进入乳汁，影响孩子的肾脏发育，也会影响孩子的皮肤，容易出现一些皮炎皮疹等等。2.坐月子吃盐应该对宝宝有二次影响，对孕妇的危害排在第一位。如果孕妇每天吃太多盐，会增加肾脏的负担，对身体非常有害，还会导致血压升高。因此，孕妇不应吃太多盐，饮食应尽量清淡。

对于产妇来说:怀孕后期，孕妇体内存留的水分过多，产生水肿症状，所以分娩后，身体开始慢慢排出孕期体内积聚的水分，所以如果分娩后吃了过咸的食物，盐分会使体内的水分再次积聚，从而影响体液的循环和水分的排除。对于宝宝来说，如果妈妈吃了太咸的食物，就会导致妈妈分泌的乳汁中含有大量的盐分，使得吸奶的宝宝体内盐分过高，导致宝宝容易上火。另外，盐吃多了也会影响宝宝肠道对钙、锌的摄入，使宝宝容易缺钙、缺锌。最后，盐会在口腔中滋生大量细菌，容易造成宝宝上呼吸道感染。

妈妈们产后需要特别注意饮食，因为需要母乳喂养，所以很多食物会减少奶量，或者通过乳汁传递给宝宝。如果一些不适合宝宝的物质被宝宝吸收，会影响宝宝的健康和成长。第二个月如果咸了对宝宝有什么影响？盐是饮食中最常见的调味品。无论炒菜还是煲汤，都需要加盐调味。现在，人们提倡低盐生活，尤其是孕妇。第二个月吃太咸，对宝宝和妈妈都有伤害。

另外，盐摄入过多会影响宝宝对钙、锌的吸收，从而导致缺钙、缺锌。此外，细菌在口腔内生长，可能会导致宝宝上呼吸道感染，对于产妇本人来说，产后第一周是身体分泌和肿胀的时期，因为孕期身体积累了大量水分，产后开始慢慢流失。坐月子期间如果吃的太咸，盐分会积水，影响身体的循环和体液的排出，有些妈妈总说自己出生后体重没减，可能是身体浮肿造成的，跟盐摄入过多有关。