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1，月子里如何让奶水增多

多喝鲫鱼汤和猪脚汤

月子里如何让奶水增多

2，有什么好方法使产妇快速下奶

让宝宝多吸吮，宝妈多吃下奶食物，多喝汤水。

有什么好方法使产妇快速下奶

3，怎样快速下奶

猪蹄子加鱼汤炖烂糊，连肉带汤喝了~~少加盐~~ 2、鲫鱼去鳞后，放热油锅里（油不要太多）两面稍微煎一下，然后加水、葱姜少许，炖出白白的浓鱼汤~~吃肉喝汤~~（也一定少加盐） 3、多喝水。温水、果汁、水果等等~~因为奶水的80%
鲫鱼汤、猪肝汤、不要放盐

怎样快速下奶

4，做完月子后奶水不足了怎么快速下奶

亲，如果奶水不多的话，平时可以多喝点下奶的汤水的，像鲫鱼汤，酒量鸡蛋汤，猪脚汤都是很下奶的哦
每天喝牛奶，那种鲜牛奶效果比较好，还有就是多喝水，我之前也是奶水不足，喝各种汤都没用，后来就每天喝牛奶，现在宝宝吃饱了还有的多的呢
下奶的方法很多，常用的就是猪蹄汤和鲫鱼汤，但效果也是因人而异。要想快速下奶，也要对症下药，不同的体质对不同的下奶方子。有一种叫贵州奶稻催奶粥的，对所有奶水不足的情况都有一定的效果，而且可以说是下奶最快的食补方子。我们这里很多人都用这个。

5，月子期间吃什么下奶快

我觉得黄豆炖排骨最快了，最有效。
多让宝宝吸，多喝汤，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤……实在不行就请个专业的催奶师疏通乳腺刺激乳汁分泌。
我也在月子里奶不够吃，白天加牛奶一起吃，大宝当时奶水够，二宝不知怎么奶水少！郁闷…
最主要的是多喝汤，尤其是猪蹄汤特别下奶的，而且要注意饮食不能太油腻，多清淡水果、蔬菜，要保证营养均衡，这样对宝宝好
月子里当然是吃营养的催奶快了，多喝汤，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤都可以。

6，产后如何快速发奶

增加乳汁7大秘诀 1、 尽早和宝宝接触并让宝宝吸奶 产后30分钟之内立即与宝宝亲密接触的妈妈，会增加6倍的激素；而且，这样的接触也有“烙印”效果；宝宝对妈妈乳房要深刻印象。当然，这更对宝宝学习含乳房及亲子关系有相当的帮助。2、 勤于喂食 宝宝有饥饿暗示时，妈妈就要喂奶，2～3小时就要喂食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水涌流为止。3、 确保自己的喂食姿势及宝宝的吸吮方式正确宝宝吸奶时，含的应该是妈妈的乳晕而并非是乳头，而且嘴巴要张得很大，上下嘴唇外翻。另外，宝宝的两颊应该鼓起，并非凹陷；宝宝的下巴应该和妈妈的乳房贴得很近。妈妈听到宝宝喝母乳的声音，应该是吞咽东西的动静，而不是很响的“啧啧”声。4、 两边乳房轮流喂食 在大量涌出前，每次喂奶都让宝宝吸吮两边乳房，等到奶水充足后，才一次只喂一边乳房，直到宝宝自己松开为止。下次喂奶，由另一边乳房开始。只有这样，才能让宝宝吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含较多的蛋白质及水分，而后奶中含有较多脂肪。宝宝只有把前奶和后奶都吸到时，才能获得充分的营养。许多妈妈每次喂奶时，每边乳房只让宝宝吃5～10分钟就换。这样就会只让宝宝吃到前奶，没有吃到后奶，宝宝因为没有得到足够的脂肪，所以容易感到饥饿。5、 按时排出乳汁 如果宝宝无法吸吮母乳，妈妈仍然需要每隔2～3小时自行排出乳汁，尤其胀奶时
最快的方法就是喝点白酒
我多喝汤的，而且就算没有奶水也要让宝宝吃，因为会越吃越多的，如果头三天不让宝宝吃，奶水就会没有了

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