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1，坐月子没奶水怎么办

什么都吃一点营养比较全面，我做月子时都是吃些鸡肉鱼啊，也是没什么奶水，出月子时什么都吃反而奶水更多。
猪蹄炖木瓜听说很好的。
多喝老母鸡汤
买一些鲫鱼，煮汤 啥都不放 煮成奶白色 可以催奶
牛奶

坐月子没奶水怎么办

2，月子里奶水不足怎么办

产后下奶最有效、快速方法1.让婴儿多吸吮。 2.多吃带汤的下奶，少吃干的。 3.对乳房进行按摩，从根部向乳头方向 4.保持愉快心情，生气或情绪低落可能引 起回奶。 其他食疗或秘方下奶都较上面的方法慢。.oοΟ
把猪蹄跟小米煮一块熬粥喝可以催奶。也可能是奶头堵了可以请催奶师瞧瞧
贴奶粉呗

月子里奶水不足怎么办

3，产妇在坐月子没奶怎么办

分析：根据您的描述，可考虑为乳汁不足。建议：建议服用催乳片，同时吃一些高脂类食物如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食即可，一般是可以逐渐好转的。
多吃通草炖猪脚和多喝豆腐鱼汤
分析：根据您的描述，可考虑为乳汁不足。建议：建议服用催乳片，同时吃一些高脂类食物如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食即可，一般是可以逐渐好转的。

产妇在坐月子没奶怎么办

4，坐月子没有奶水怎么办

多吃催奶食物，鲫鱼汤啊
多喝些汤类，并且让宝宝多吸吮吸吮
你好；在饮食方面；多吃含营养丰富的食物，例如鸡汤、鱼汤或骨头汤等。另外产妇必须保证充足约睡眠、做到生活有规律，心情舒畅、 建议：建议增加对乳房吸吮的次数和采取正确的吸吮姿势，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。祝你健康。
没有奶水的时间的多多的让宝宝吸吸好点的了，还有就是可以多多的喝点汤水都是很好的效果的了，如果实在不好那么就吃中药 吧
吃有营养的汤

5，做月子奶水不够怎么办

八个解决之道 1、根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。 2、 混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。 3、 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。 4、保持平和的心态，乐观、愉快。 5、调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。 6、如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。 7、可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。 8、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭气氛，以保证母乳喂养成功。 另外，哺乳其间不宜多吃生冷食品，易导致部分产妇乳汁不足或无乳

6，坐月子期间奶水不够怎么办

生小孩子后，没有母乳对孩子来说很大的不幸。因为母乳喂养孩子是最好的。没有母奶只能是想其它的办法。可以用奶粉或者是羊奶或牛奶代替。在哺养孩子过程中，一定注意用量，养成规律，随着孩子的成长，适当时添加一些其它食品。如水果、蛋黄等。保证孩子成长的需要。
首先你要有愉快的心情，如果你的心态是积极，乐观，向上的那么你的奶水里就会有很多快乐的因子，宝宝喝了会感受到妈妈浓浓的爱噢！所有要有充足的奶水，心情必须好，而且要时常告诉自己我的奶水很充足，给自己一个心理暗示。同时让宝宝多吮吸你的奶头，刺激乳房分泌乳汁。 物理方面，很多月嫂中心和医院有通乳师，通过经络按摩可以达到增加奶水的效果。 食疗方面，红糖小米粥（小米要挑糯小米），炖猪蹄，鲫鱼汤（鲫鱼要先用油煎到两面微黄或金黄再放温水炖一会，这样汤才会是有营养的奶白色）和醪糟鸡蛋（醪糟超市或市场上都有卖）都是很容易做的开奶食物。 另外你还可以去看中医，开一些中药慢慢调理。 最后，奶水多少其实也因人而异，可能与遗传有关的，不要太强求了，什么方法都试过了，都没太大效果的话，给宝宝喝配方奶也是可以的，配方奶也是按照母乳的营养含量为标准而配置的。只要你有信心，充满爱，宝宝一定会健康成长的，加油噢！
这些办法同时使用会比较见效。第一，每天保证多喝白开水，在喂奶前后都要喝，第二，熬制鲫鱼丝瓜汤，每天两次，一次两碗。第三，保证良好的睡眠，宝宝一睡你也跟着一起睡。第四，也是最重要的一点，让宝宝多吮吸。宝宝吮吸可以大大刺激乳汁的分泌。
多吃鱼、猪蹄、这些下奶的。
吃点催奶药
月子妈妈多吃些补充奶的营业饮食。
吃鱼头煮木瓜汤和猪蹄煮花生、通草。这些都下奶的

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