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2.排骨炖什么下奶 排骨炖什么下奶？木瓜又叫牛奶瓜，有催乳丰胸的作用。广东很多女人都是用木瓜和花生或者鲫鱼来催乳的。排骨炖什么下奶？木瓜被誉为“百果之王”。木瓜性温酸，平肝和胃，舒筋通络，活络筋骨，降血压。木瓜还富含17种以上的氨基酸和各种营养物质；其中所含的夹竹桃成分是一种具有保肝降酶、抗炎抗菌、降血脂等功能的化合物。

你好；建议可以炖猪蹄，效果最好。【名医实录】、【本草纲目】认为猪蹄可用于治疗产后气血不足，乳汁不足。可炖或与当归、黄芪一起炖。在我国很多地方，这种药方基本都是在产妇奶水不足，孩子吃不饱的情况下使用。仅供参考。很多妈妈每天都很苦恼，尤其是一些刚生完孩子的新妈妈。这种麻烦，说白了就是奶水不足。其实按理说这种情况和这些新妈妈关系不大，因为很多时候奶水不足完全是身体问题。

那么，坐着的时候想喝哪种炖汤月子汤下奶最好呢？下奶排骨汤的方法下奶排骨汤，可以用花生排骨汤，山药黑木耳-1。做法:1。洗净排骨，先用开水烫去血腥味，再捞起排骨，用清水洗净备用。2.用玉米或花生煮排骨直到排骨肉微烂，中火煮30分钟左右；其他的要在排骨上稍微煮一下，然后放山药，木耳或者莲藕中火煮10分钟。

1，一般买一些新鲜的排骨，用清水洗干净排骨，然后把排骨切成块状，一般小一些，以便做成排骨。将洗好的排骨块放入锅中用开水焯一下，然后取出用清水再洗一遍。2.电饭煲放一点水，把洗好的排骨放入电饭煲，再切一些姜片放入电饭煲，去除排骨的腥味。

排骨汤怎么炖下奶？这两个炖肉太完美了！排骨汤很好喝，含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分。这是每个人都喜欢的汤。很多孕妇喜欢喝排骨汤，鲫鱼汤，猪脚汤等。因为这些汤营养丰富，那么排骨 soup/1233。排骨 soup 下奶？有一定的效果。排骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌、磷等矿物质，还含有大量的胶原蛋白和骨粘蛋白，而排骨汤含有多种营养成分和充足的水分，对下奶有一定的功效，产妇可以适量食用。

1。村料:莲藕，排骨，葱，姜，料酒，盐。2.莲藕去皮，洗净切片，泡水备用。3.烧开锅里的水，放入洗好的排骨进去，焯水冒泡，捞出备用。4.在炖锅中加入适量的水，加入排骨和莲藕，烧开。5、转小火炖2小时，加入姜和料酒调味。6、出锅时放适量盐，撒上葱花。

1、莲藕排骨汤功效:莲藕滋阴生津，润肺止咳，健脾益气；用排骨煮汤可以养心补血，强筋骨，补血。食材:莲藕；排骨;韭菜、姜、料酒、精盐适量。做法:1。排骨洗净，切块，用料酒腌制10分钟；2、将莲藕淤泥洗净，如果想要更软的口感，可以刮掉表面的糙皮，切成块；3.锅内放水，加入半片姜、香葱、料酒，烧开后倒入排骨，烧开后取出，去除所有浮沫；4.将莲藕、排骨和汤汁倒入砂锅，炖30分钟，取出前放盐和胡椒粉。

二、萝卜排骨汤功效:消除体内积聚的热毒，恢复精神。可以多吃头皮屑，头皮痒，咳嗽流鼻血，食材:萝卜；排骨，洋葱。做法:1，排骨，萝卜洗净切块，葱、姜、蒜切好；2.将排骨放入锅中，加入水、少量姜片和少许蒜瓣，中火煮40分钟；3.加入萝卜，再煮20分钟；4、煮熟后，加入适量的葱花和盐，搅拌均匀即可出锅。三、山药排骨汤功效:保健首选，有效美白、润肤、补气血。