早产儿妈妈出月子掉了几斤

妈妈早产，那么早产儿一个月就能长几斤？我是a 早产儿 妈妈，宝宝现在矫正一岁一个月。为什么有些女性一生产就瘦下来月子？新生儿多少公斤才算正常月子？如果一个婴儿是早产儿，出生时不到5斤，那么满月很可能会超过10斤，一个月胖了五斤多，体重一下子就赶上正常宝宝了，为了照顾媳妇，我瘦了10斤，主要是工作太辛苦，生媳妇的气。这时候婆婆真的是不堪重负，一下子瘦了10斤。

坐下月子一定要照顾好自己，因为生完孩子后，所有的保姆都很虚弱，一点不注意就会生病月子不要做任何做不到的事情。但是也要科学的坐月子不要盲目的相信传统的坐月子方法。比如我姐的婆婆说月子里不能洗头洗澡，但是我从医生那里了解到月子里可以洗头洗澡，个人卫生需要多注意。洗头洗澡的时候注意不要着凉就好。清洗后用干毛巾快速擦干。

不要用一盒浓汤，想要更多母乳就多喝水。月子如果想减肥，就母乳喂养。坐过月子，还是比较虚弱，还是会出现气血不足，疲劳，烦闷的情况。这个时候，我需要在饮食上合理安排来减肥。首先我一定要保证乳汁分泌充足，可以吃一些蛋白质含量高热量低的食物，比如鸡蛋，牛奶。另外，多吃粗纤维食物可以促进肠道蠕动，有助于排除体内油脂。可以做一些放松的运动，比如慢跑、瑜伽，对减肥有很好的效果。

我觉得达到10~20 kg左右是正常的，然后如果坐着的时候想吃一顿饭月子，那么最好控制饮食，然后做到营养均衡，多吃水果，然后就可以更好的排出毒素。大概需要15斤左右才算正常。首先要吃一些有营养的食物，但是也要多注意运动，这样就不容易胖了。一般生孩子的时候，妈妈体重下降，孩子体重加上羊水的重量是正常的，一般在8、9斤左右。

因为婆婆照顾媳妇月子同时还要照顾孙辈。所以我很累，整天不能按时吃饭，一个月瘦了十斤。可能是婆婆太累了，还要洗衣服做饭打扫卫生，还要担心媳妇能不能习惯自己做饭，还要帮忙带宝宝。因为媳妇刚生完宝宝，不能太累，宝宝哭着拉婆婆帮忙照顾。为了照顾媳妇，我瘦了10斤。主要是工作太辛苦，生媳妇的气。这时候婆婆真的是不堪重负，一下子瘦了10斤。

又小又瘦，能背100多公斤的东西。媳妇生完孩子后，她就去照顾媳妇了。同时我妈也在，他们一起照顾媳妇月子。起初，两人分工明确。我妈一天做三顿饭，沈阿姨打扫卫生带孩子。但是过了几天，媳妇对婆婆说，妈，我喜欢你做的菜。于是沈阿姨开始做一日三餐。每天早上5点以后去买新鲜蔬菜，做饭，洗碗，收拾。手洗衣服，孩子的，儿子媳妇的，父母的衣服。

我是a 早产儿 妈妈，宝宝现在矫正一岁一个月。我也经历过忘事，出门遇到熟悉的人，嘴唇上的名字都记不住。现在感觉自己的记忆恢复了。我愿意和你分享我的，希望能帮到你。一开始我们在妈妈的时候很兴奋，很激动，很累。似乎从那一刻起，我的脑海里就充满了孩子。孩子醒着“伺候”他。他睡了，赶紧去群里咨询各种育儿经验。

我以前从来不熬夜，我开始睡了一夜。我不得不每三个小时喂他一次。他早产，不会吸奶瓶。喂它之前要把它吸出来，还要喂它吃各种药，按摩等等。这期间，我一直在公司。除了那些我以前很熟悉的名字，我叫不出很多名字。我只能礼貌的谢谢你，问候你之类的。第二天还体验了把门钥匙挂在门上，发现了。我以前是一个认真、细心、自信的人。需要完成公司的一份文件，三天了还没做，感觉费了很大力气。