破腹产坐月子 心里慌

破腹产-百度宝宝都知道剖腹产一般要40天。为什么坐月子，破腹产woman坐月子时间会更长？破腹产 坐月子第一周吃剖腹产会刺激肠管，使肠道蠕动减慢，肠腔内气体积聚容易引起术后腹胀，需要坐月子剖腹产后，很多人认为剖腹产的女性时间会更长坐月子，其实因人而异。

不吃水果。这对宝宝不好。空调肯定是不允许吹的，辛辣的调味品是不允许吃的。红糖水加鸡蛋、猪肝或猪脚，可以用来滋补身体，也可以减肥。不过夏天最好不要吃猪肝，要知道肝是解毒的，夏天太热。可以喝点红糖水，吃点鸡蛋。小米粥猪肝。不能吃西红柿。但是我吃一些香蕉。苹果。桂圆等水果。姜蒜之类的调料是不允许的。空调不能开，因为坐月子，产妇的毛孔都是张开的，不能受风。

时间会长一点，因为剖腹产的腐女有疤；坐月子期间不要做剧烈运动，以免刀口再次开裂。早睡早起形成良好的作息习惯，尽量避免接触电子产品。不需要做很久，因为剖腹产差不多一个月就恢复了。剖腹产的女性一定要补充足够的营养at 坐月子，多喝红糖水，尽量不要干重活和冷水。真的需要更长的时间。一定要注意清洁卫生，身体状况，周围温度，营养均衡。

坐月子期间，马宝要照顾好自己，多吃有营养的食物，穿宽松的内衣，保持伤口清洁，避免剧烈运动。大部分宝妈在生宝宝的时候都会选择顺产，这样有利于宝宝身体的恢复，但是也有一部分宝妈因为身体原因或者因为胎儿过大需要剖腹产。剖腹产是一种手术，需要在孕妇腹部进行手术，所以对孕妇的伤害更大。需要坐月子剖腹产后。很多人认为剖腹产的女性时间会更长坐月子。其实因人而异。

坐姿是母乳喂养新生儿的最佳方式。剖宫产的妈妈，坐的时间短，对身体无害，喂完奶累，孩子睡觉，妈妈可以休息。1.把宝宝放在腿上，让宝宝的头靠在妈妈手臂的内侧，用手腕托住背部。妈妈用手托起乳房，先挤出几滴奶。妈妈用乳头刺激宝宝嘴巴周围的皮肤，在宝宝张嘴的时候，把乳头和部分乳晕送进宝宝嘴里。让宝宝充分托住乳头。用手指按压乳房，这样不压到宝宝的鼻子也容易吸吮。

喂完宝宝后，将宝宝直立起来，将他的头靠在妈妈的肩膀上，轻拍和抚摸他的背部，排出吞咽的空气。3.在孩子不到3个月之前，最好不要以卧位哺乳。因为宝宝头颈部的力量很弱，一旦妈妈在哺乳时睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻，孩子没有足够的力量躲避，就可能因窒息而引发事故。只有到了4个月，孩子才有能力抬起头来用手躲避和推妈妈的乳房，或者用身体动作叫醒妈妈。

剖腹产一般需要40天。不母乳喂养的话，可以每天喝一碗麦芽汁，有助于把奶弄回来！但是忍住腹胀的痛苦！坐月子期间，为了预防感冒，建议掌握坐月子的生活方式，比如不洗头，不洗澡。饮食方面:一是主要讲究温热进补，建议用文火烤的黑香油炒姜；其次，注意阶段性辅食，严禁产后立即吃喝。第一阶段主要是排泄和排毒；第二阶段以盆腔和子宫收缩为主；

百合猪心汤食材:猪心150g，百合、木耳适量，生姜2片。做法:1。木耳、百合洗净，用清水浸泡。2.猪心洗净，切块；排水以备后用。3、烧开水，放下猪心、姜，煨，放入黄花菜、木耳滚5分钟，加盐调味，即可食用。营养师点评:女性产后出汗多，体质虚弱，性关系不好，都是因为正气虚弱。猪心可以止汗。黄花菜味甘、性平，有养血平肝的功效。

剖腹产刺激肠道，使蠕动减慢，肠腔内积聚的气体容易引起术后腹胀。所以产妇术后6小时只能吃一些排气的食物，月子餐可以安排萝卜汤、陈皮粥、小米红糖粥帮助排气。剖腹产后6小时内禁食，避免胀气引起的不适。剖腹产术后第一周，饮食应以祛恶露、促进伤口愈合为原则:早餐以易消化、滋补气血为主，午餐补充不饱和脂肪酸和能量，晚餐以易消化、均衡为主。

忌食深色色素食物，以免疤痕颜色加深。渴了就一小口一小口的喝水，防止肚子突然膨胀，也不能喝浓咖啡和浓茶，一开始可以用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤来滋补，但不能加酒。猪肝有助于排出恶露，补血，是剖腹产女性最好的固体食物选择，甜点也可以帮助消除恶露。子宫收缩不好的产妇可以服用鳄梨油，帮助平滑肌收缩，改善便秘，鱼和维生素c有助于伤口愈合。因为失血多，孕妇要多吃含铁的食物补血。