月子里可以喝凉茶吗,月子期间可以喝凉茶下火吗

月子我能喝吗凉茶？是月子即饮凉茶？我可以喝吗凉茶？即使是月子之后，也不能喝寒硬的东西。如果凉茶，想喝也没关系，别喝多了，金银花凉茶可以喝吗？-百度宝宝知道最好不要坐月子也不能乱喝饮料，我这里有一个简单的食谱，一个新鲜的鸡蛋与适量的糖混合，用沸水洗净。每天喝两次，温度适中，祝你早日康复。

如果是哺乳期就要注意了。宝宝吃奶粉没关系。因为喝了凉的东西，怕宝宝吃奶后拉肚子。温度高时，人体新陈代谢加快，排汗散热是身体正常的本能反应，称为生理性排汗。异常病理性出汗反映了身体健康的各种异常状况，应引起重视，及早调整。白天不活动，静坐出汗，活动时出汗，称为“自汗”；晚上睡觉时不自觉出汗，醒来后自行停止出汗，称为“盗汗”。

广州很多人总以为夏天出汗都是湿热，就急着去灌水凉茶怕燥热。陈秀华提醒，容易攻击脾胃，使虚证加重。事实上，广东人夏天长期生活在空调中，缺乏运动，很多人的体质已经转为阳虚。适当的温热不会燥热，反而有助于调节体内阴阳平衡。推荐以下食疗汤，但需要注意的是，温热时喝，冷饮不要伤脾胃。●北芪大枣水北芪2030克，大枣6枚(如果是大枣，一定要去核)，浮小麦20克，常开水冲服，可益气生津，敛汗。

问题分析:不建议，多喝开水。一定要好好休息，不要经常坐着，容易腰痛，而且不能吹风，不能碰冷水。建议不要吃生冷的食物。多吃有营养的食物，还有建议:哺乳期不能随便用药。因为有些药物可以通过母乳喂养进入婴儿体内而对孩子造成损害，而有些药物可以抑制母亲的乳汁分泌，所以哺乳期用药要谨慎。

最好不要坐这张桌子月子不能乱喝饮料。我这里有一个简单的食谱。一个新鲜的鸡蛋与适量的糖混合，用沸水煮。每天喝两次，温度适中。祝你早日康复。金银花茶最好直接喝。你最好不要喝。金银花是凉性饮料，坐着喝不好月子。最好不用，局部用。不要全身都用补品。

五种“去火”的食疗方法可争一口气，人容易出现目赤涩痛，或咽痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖等“引火”症状。“上火”可以通过饮食进行调理，“食疗”有普遍效果。一、喝莲子汤表现心火症状:有真假两种症状，虚火表现低热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒。食疗:莲子30克(不去莲子)，栀子15克(用纱布包好)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

食疗:猪肝1个，菊花30克(用纱布包好)，煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥表现胃火症状:分为真、假两种，虚火表现为轻咳、少食、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹部不适，口干口苦，大便干结。食疗:石膏粉30克，粳米、绿豆适量，先将石膏加水煎煮，然后过滤去渣，取其清液，再与粳米、绿豆同服粥。四、喝梨水摆脱肝火症状:头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、口苦口臭、两肋疼痛。

如果是母乳喂养，连茶都不能喝，更别说凉茶！还有，我刚出来月子身体还没完全恢复，还是不要喝母乳了凉茶，容易伤胃。即使是月子之后，也不能喝寒硬的东西。如果凉茶，想喝也没关系，别喝多了。如果宝宝喝母乳，马宝不能喝凉茶，宝宝容易拉肚子。如果正在哺乳，请勿饮用凉茶最好不要吃生冷的食物，会影响母乳。

吃这些是我这里的习俗...而且现在老公帮我做他们月子，我也没有家庭。追问:鸡汤不用放草药吗？回答:可以放姜片，去寒少盐，其他调料不上火就少放，后续:嗯嗯~明天才做饭。