本文目录一览

1，怎样坐好月子

有人给你带小宝宝你就能坐好

怎样坐好月子

2，怎么样才能做好月子

你好、 做月子是一个月就可以的

怎么样才能做好月子

3，晚上10点45生的宝宝怎么算月子做完

坐月子，一般不少45天，满45天当晚的10点45分。

晚上10点45生的宝宝怎么算月子做完

4，剖腹产做完月子后可以吃葡萄和梨吗多久才算做完月子

一个月
你好，一般来说做月子至少是30天，现在一般是做42天左右，这样子宫的恢复会好一些，不过就算没有出月子也是可以吃葡萄和梨的，水果只要不是从冰箱里面拿出来的都可以吃一些的哦

5，剖腹产如何做好月子

剖腹产妈妈月子饮食五要点　　　　要点1 饮食要富含蛋白质　　　　应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。 　　　　要点2 主食种类多样化　　　　粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。 　　　　要点3 多进各种汤饮　　　　汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。 　　　　要点4 多吃蔬菜和水果　　　　既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。 　　　　要点5 不吃酸辣食物及少吃甜食　　　　酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适；过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。

6，究竟该如何科学做月子

还是多听老人的好一点吧
我的回复内容一
这个问题真的很纠结
我一闺蜜前年生孩子，生前她同事一再嘱咐她要好好养，一定小心结果她觉得无所谓，因为医生说什么都能吃，生活习惯平时一样就可以了结果她月子没坐好，落下一身毛病现在跟我说现在终于意识到老人家说的很多方面还是很有道理的前阵子她不幸中招了，这个小月子她完全按过去传下来的方法去坐，身体好了很多。医生说的不完全都正确，他们的很多理论和知识很多来自于国外要知道西方人体质和东方人不同，人家是吃牛肉喝牛奶长大滴，生完孩子几天人家就可以出去玩有些不一定适合东方人
今天我也去听课了，人好多呀！我觉得应该听医生的科学坐月子，老传统的方法并不一定就是好的，产妇新陈代谢快，容易出汗什么的，不做好清洁会不卫生的。我有的朋友冬天生完孩子也是天天一身汗，不洗头不洗澡会很烦燥难受的，洗洗抹抹后就清爽多了，对心情也好，只要注意好保暖，别受凉就行了。

文章TAG：怎么  知道  做好  月子  怎么才知道做好月子了  
下一篇