月子10天奶水不足怎么办，产后十天奶水少杂办

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煲鲫鱼花生汤~木瓜煲猪脚~我以前都系廿小,饮左呢些汤后,多到宝宝食都食吾晒

1.煮面条再放多些胡椒;每天吃一到两餐; 2.用泥蚯或黄鳝包汤; 3.排骨炖红枣. 试试看喔!

产后十天奶水少杂办

多喝汤下奶。

只能喂奶粉了

多喝汤，喝点猪蹄花生汤，鲫鱼汤，牛奶，下下奶。让宝宝多吸才是关键

多喝下奶汤啊，或者请个催乳师也可以啊

多吃点催奶的东西，例如猪脚，鲫鱼汤，虾，还有催奶的中药的

生孩子十天奶水不足怎么办

多让宝宝吸，多喝有营养的汤

多煲湯湯啊,多喂.還要心情要愉快..

可以多喝些汤，还可催生一下的，若是还不够，也只能混合着来

这个正常，我生完也不是很足。妈妈要多喝汤，吃得好，休息好，心情好~要让宝宝多吸，慢慢就会多起来的：）

可以多喝点汤，多让宝宝吸吸，

产后十天奶水不足怎么办

你好，宝妈要多喝汤水之类的，这样有利于下奶，还有就是要坚持让宝宝吸母乳，这样宝宝会越吃越多的，要是不经常吸母乳容易回奶的，希望帮到宝妈

只要多让宝宝吮吸奶水就会慢慢多起来的。

1.木瓜+猪脚煲汤 2.干贝+排骨(这个比较清淡一点,有点墨鱼的味道,我觉得不错) 3.鸡汤. 4.蛋花酒.(把米酒煮开,然后再把鸡蛋打入酒中,不喝酒的可以把酒加点水,兑淡一点) 5.注意休息,睡得好奶水会多点,质量也会高点

表姐，你生了啊？

这是由于产后虚弱所致，可多吃点高蛋白的食物，鲫鱼汤，鳝鱼汤，小母鸡煲汤之类的，当然产后肯定少运动，所以也要适当的吃点开胃的蔬菜助消化利肠，这样坚持一个周应该就会有明显效果的

你可以去药房买海马和鱼干草

产妇喝瓶啤酒就有了。

3.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。

亲，宝宝这时还小，所以妈妈需要日夜照顾，休息不好的情况下也是会导致奶水少的，所以建议亲平时一定要多多休息，还要多喝些下奶的汤水，多让宝宝吸吸可以刺激乳汁的分泌，如果实在不行就给宝宝添加奶粉吧。

你好，月子里经常会因为睡眠不好导致奶水不足，尽量多让宝宝吸允刺激乳汁的分泌，还要多喝猪蹄汤、鲫鱼汤这些下奶的食物，保持充分的睡眠时间和好的心情都很重要。

您好，产后奶水不足的是可以多喝催奶汤的，喝猪蹄汤和鲫鱼汤催奶挺有效果的，煲汤的时候加些通草一起煲是会更有催奶的效果的，除了多喝汤水也得多让宝宝吸下乳头刺激下产奶才可以的。

平时母亲要多吃一些营养丰富的食物的，要多喝一些有营养的汤水，比如要多喝一些鸡汤，鱼汤排骨汤等，平时多让孩子吸吮一下，也会刺激乳房分泌乳汁的，这样奶水慢慢的会多一些的，也可以给孩子添加一些奶粉。