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1，产妇奶少 如何催奶最合适食补和药补方面

切记不能食用韭菜，有些中草药也要慎用!催奶最有效的有炖猪蹄、鲫鱼汤、石斑鱼汤、鱼类的要多吃！还可以试试通乳颗粒。还有要多让BB吸，即可帮助你又可以锻炼到BB的吸力，BB吃奶其实很费力的，也需要多锻炼。

产妇奶少 如何催奶最合适食补和药补方面

2，母乳不够如何催奶

你好，要想奶水好的话，要做到以下几点：1、多喝温开水，多喝汤。2、让宝宝多吸，促进乳腺发育。3.保证睡眠。4、心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。5、可以吃豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物；平时多按摩。

母乳不够如何催奶

3，哺乳期妈妈奶水不足怎么催奶

放松心情，多休息，多喝汤，多吃饭，多餐。我有一段时间也是这样，你就让他使劲吃一边奶，直到她吃两口就吐出来，或者哭，这样才是没有奶，而且越往后的奶含脂肪越多，越耐饿，吃完后奶传得越快越多，这就是书上说的必须吃空一侧奶之后再吃另一侧 （下奶的方法） 猪蹄汤或者老公鸡汤，放点花生米或者黄豆或者穿山甲。一定不要喝老母鸡汤对下奶有害，老母鸡含雌激素，抑制下奶的

哺乳期妈妈奶水不足怎么催奶

4，奶水不足怎么办有什么好的催奶办法

奶水不足要催奶才行中药张氏催奶方用黄酒做药引煎服催奶效果很好的同时心情要愉快，每天保持心情舒畅。睡眠要好，每天保证足够的睡眠，当然，这对带孩子的妈妈来说有点难，所以月子里就算是乳母晚上带孩子。那么白天最好有人替换，让乳母补觉。多喝汤和水，不能不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有，才能双管齐下起到作用。不要攒奶，奶水并不是越攒越多，要让宝宝经常吃你的奶吸允，奶是越吃越多。
多吃补品 少吃对孩子不好的食物
猪蹄 和鱼 多喝点汤看行吗？

5，母乳少怎样催奶

除了餐餐多喝下奶汤,还可以吃下奶药
多喝汤汤水水的吧，也可以多吃猪蹄，我那时候，一天吃两个猪蹄呢，呵呵！没关系的，过些日子奶水就多了。
要让宝宝多吸，然后你自己多喝些鲫鱼汤和猪脚花生汤之类的
鱼汤
多吃点肉！像炖排骨啊！炖猪脚啊！都可以的还有炖鲫鱼汤
第一就是让宝宝多吃，多吃才能多产奶第二宝妈自己多喝点汤水，猪脚里面加一两根通草煲汤，鲫鱼汤这类的都下奶

6，奶水少了如何催乳有办法的介绍一下

我也遇到过一样的问题,刚开始也从网上查了好多催奶汤的方子，但喝了不少汤效果也不明显。没办法找了个贝儿好的揉奶师，从乳房里揉出来好多小小的颗粒，那些小颗粒在里面使乳管通而不畅，所以导致下奶很慢，所以奶才少的。揉完奶后都没喝汤，就觉得乳房比原来涨了，喝了汤之后效果更好了，没几天奶就够宝宝吃了,贝儿好的揉奶师确实是很有办法,你赶紧联系一下吧!
这个要根据具体情况具体分析的，有的妈妈奶水可能是喂得少，有的可能是心情不好，也有的可能是吃了回奶的食物……总之，妈妈奶水少的原因错综复杂，适合别人的催乳方法并不一定适合自己。不过，总的催乳原则不变，建议勤让宝宝吸吮，找些适合自己的催乳食物吃，如茭白、鲫鱼、猪蹄等。还有，心情好奶水才会多，保持良好的心情也很关键哦！
喝猪脚炖海带....
每天一个苹果~
孩子多大了

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