月子汤食谱培训,孕妇月子汤食谱大全窍门

月子食谱-Sit月子4 Classic月子汤1、玉米萝卜骨汤2、金针鸡汤3、胡爱山枸杞焖乌鸡4、准妈妈at的杜中莲子五花汤。月子汤的做法-百度宝宝知道月子汤是指产妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心组成部分。

玉米萝卜骨头汤食材:玉米芯150g、排骨250g、胡萝卜50g、生姜和红枣少许做法:1。玉米芯去皮切段，胡萝卜切段，排骨切段，姜切段，红枣洗净备用。把排骨焯一下，去掉血。2.用清水装满罐子。水烧开后，放入生姜、玉米芯、排骨，大火烧开，改中火40分钟。豆苗香菇汤食材:豆苗、口蘑、金针菇、少许生姜做法:1。将姜片放入水中煮沸，水加热后加入口蘑，盖上盖子。

3.水再次烧开后，加入适量色拉油、鸡精、味精，调好味后关火。食材:冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量做法:1。冬瓜去皮洗净，切成小方块待用。2.在剁碎的五花肉中加入盐和生粉，揉成肉丸。3.先将肉丸放入锅中，加入适量清水，小火煮。4.20分钟后放入冬瓜，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花即可食用。

月子汤是指产妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心成分。月子汤类大致可以分为三类:一是通气汤，二是催乳汤，三是大补汤。主要功能是...月子汤是指孕妇在月子期间喝的汤，是月子餐的核心成分。月子汤类大致可以分为三类:一是通气汤，二是催乳汤，三是大补汤。主要作用是帮助产妇恢复虚弱的身体，调理产后身体，快速恢复身体各项机能，加快乳汁分泌，提高乳汁质量，让宝宝吃上优质的乳汁，强健宝宝的身体。

生化汤的做法:生化汤是一种“填饱肚子”的滋补品，女性产后应立即饮用。无论是顺产、剖腹产还是流产，产后前7天每天都要喝生化汤，保证身体的功能供应。药材:当归(全)24g，川芎9g，桃仁6g(去皮尖，烤姜2g，灸甘草2g)。做法:1)米酒水500毫升(煮沸，酒精已挥发)，加入药材，大火烧开，文火加盖，煮30分钟左右。这是第一次，把药酒倒出来用。

我有配方，想找有志之士开店做投资。如果你有真诚的合作，请联系我。猪蹄汤，奶很好。也可以加入通草煮沸饮用。原料:猪蹄2只，通草5g，葱、姜、盐少许。制作方法:将猪蹄洗净，与通草一起放入砂锅中，加入适量清水，加入少许葱、姜，煨至烂烂，加盐调味。连续几天每天吃几次肉和汤。功效:补虚催乳，适用于气血两虚，泌乳不足，即产后泌乳不好，或少乳，乳房无胀痛，面色苍白，皮肤干燥，食欲不振，大便溏薄，舌淡无苔，脉弱细。

治疗产后缺乳。以前没奶就上火。1.排骨海带汤原料:排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒。几个做法:1。将排骨洗净焯水去血，放入开水锅中，放入姜片，滴几滴黄酒，中火煮20分钟。2.加入洗净的海苔结，继续中火煮15分钟左右。3.加盐调味，倒入香油。2、玉米萝卜大骨头汤食材:玉米芯150克、排骨250克、胡萝卜50克、生姜、红枣少许做法:1、玉米芯去皮，切段，胡萝卜切段，排骨切段，生姜切段，红枣洗净，备用。

2.用清水装满罐子。水烧开后，放入生姜、玉米芯、排骨，大火烧开，改中火40分钟。3、豆苗蘑菇汤食材:豆苗、口蘑、金针菇、少许生姜做法:1、将姜片放入水中煮熟，水加热后加入口蘑，盖上盖子。2.水烧开后，放入金针菇，略煮，放入豆芽。3.水再次烧开后，加入适量色拉油、鸡精、味精，味道好了就关火。4.冬瓜丸子汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量做法:1。冬瓜去皮洗净，切成小方块待用。

奶汤的准备食材:生花生30g，鲜虾30g，猪蹄一个，姜20g，香菇5g，香油10ml，水800ml【Sit月子富宝饮料】怎么办？准备材料:龙眼肉5块，枸杞5块，水1200ml。方法:1。香菇切丝备用，猪脚洗净，切成6片。放入沸水中煮3分钟去腥，捞出沥干。2.锅里放香油，锅里放姜，炒到皮变色。4.换个高压锅，把炒好的猪蹄和其他所有食材一起放入锅中。将猪蹄用小火煮16分钟，使其腐烂。6.放在保鲜盒里。生姜羊肉汤材料:羊肉200，300g，泡好的白扁豆100g，第一家/123，456，789-1/米酒2000ml，第一家香油2,550g，炒生姜1袋，第一家二段滋补汤。将羊肉洗净，切块。加到火锅里。

1、月子生化汤药材:当归(全)24g，川芎9g，桃仁6g(去皮尖，烤姜2g，灸甘草2g)。2、做法:米酒水500毫升(烧开，酒精已挥发)，加入配料，大火烧开，加盖文火煮30分钟左右，这是第一次，倒出药酒待用。3.第二次加入350毫升米酒水，与第一次煮法相同；4.将第一种和第二种药酒一起加入，混合均匀。每天喝两次以上，第一次午餐和晚餐之间，第二次睡前喝(可以放在保温壶里当茶喝，一次一口，分次喝)。

孕妇坐着的时候补充身体营养很重要月子。我们都知道，孕妇生完孩子后身体变化很大，消耗了大量的营养。坐月子期间月子，需要多照顾自己才能恢复。坐的时候水果也是有讲究的月子，那么月子水果汤食谱大全有哪些呢？月子水果汤食谱大全材料:发酵酒一碗，木瓜一个，苹果一个，柚子半个，杨桃一个，紫薯半个。做法:1。将木瓜、苹果、柚子和杨桃切成丁。

3、酒烧开水，加入水果丁一起煮。4.倒满杯子。银耳水果汤材料:泡好的银耳150g，of 月子水800ml，温和的水果50g。做法:1。将月子水和泡好的银耳放入砂锅中，大火烧开，转小火，约2小时。2.加入切成小块的水果，再煮5分钟。关火后小火炖10分钟，趁热吃。滋补水果汤食材:牛排500克，甲鱼1只(约5克)，梨6个，枸杞2.dq克，大枣6枚，生姜1片。

1、玉米萝卜骨头汤2、金针鸡汤3、枸杞炖乌鸡4、杜中莲子五花肉汤准妈妈们在月子期间一定要喝汤，因为无论是剖腹产还是顺产，体内都有大量水分流失。但是喝汤的时候要注意时间段，不能盲目喝，分娩后一周，大部分马宝处于哺乳期。此时大补会容易堵塞乳房，导致乳汁淤积，急性乳腺炎，所以建议妈妈们饮食清淡，前一周喝点营养蔬菜汤。想知道蔬菜汤的配方，可以在评论区告诉我，我好安排。