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1，怎样才能尽快下奶

把猪手煮上，别放调料，最后喝煮完的汤，可从下奶
让孩子吸啊！

怎样才能尽快下奶

2，生了宝宝一般几天出奶怎样可以快速下奶

母亲生了宝宝后， 48小时就可以下奶了。这时母亲产出的奶是初乳，一定要让宝宝吃到，增加宝宝的免疫力噢。 快速下奶的好方法：猪蹄两只【用沸水烫一下】，放入当归25克，添入凉水大火煮10分钟，然后小火煮4个小时。这时的汤呈乳白色，放入少许的盐就可以了。产妇一天内吃完，两天一副，连吃3天。保产妇奶水足的。希望会帮到你哦。
快的两天，一般都是三天、喝猪蹄汤吧！奶还多还白、
生下宝宝就让宝宝吸奶，初乳对宝宝很好的，有两三天就下奶拉!

生了宝宝一般几天出奶怎样可以快速下奶

3，奶水不够吃怎样才能快速下奶

产后身体虚弱，注意营养补充，特别是高蛋白的食物，温性食物，当然孕妇少运动，所以还是要多吃点开胃的蔬菜较好
鲫鱼汤、猪蹄炖黄豆，这些都是比较经典的下奶妙方、 花生炖猪蹄 黄豆炖猪蹄 炖鲫鱼汤 黄鳝炖排骨 香菇炖鸡（公鸡） 红枣木瓜炖鸡 多吃汤水的，清炖的要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
多叫你老公炖点花生米和猪脚吃吃

奶水不够吃怎样才能快速下奶

4，怎么能让母乳下来的快些呢

您好，可以通过食疗的方法让母乳下来更快，建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟等食物，平时一定要注意多休息。另外就是增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。如果实在还不行的话，建议还是给宝贝加上配方奶粉，保证孩子的营养是最重要的。
吃猪脚汤
喝鱼汤
生鱼煲汤
喝白鸽炖的汤，

5，奶水不足怎么办下奶的简单方法产妇吃什么下奶快又多

这是一个从陕西传来的下奶偏方，材料是江米甜酒、鸡蛋和些许红糖。她和儿媳妇生产后都使用了这个方法，奶水都非常充足。根据个人口味在江米甜酒里适当加水，放火上煮开后，打入3个荷包蛋，稍凉后加入些许红糖，连吃带喝服用。通常产妇生产后过3天才会下奶，用了这个办法，往往过一两天就来奶水了，把这当作早上第一餐，下奶后再连喝三五天即可保证奶水充足。她当时喂过宝宝后，还得用吸奶器吸两杯奶，才不至于憋得慌。后来，儿媳妇和邻居都用了这个办法，奶水多得孩子都吃不完，而且，几个小家伙儿长大后身体都很结实。
以前看见长辈给嫂子炖鲫鱼木瓜汤，还有猪扇骨木瓜汤什么的

6，什么方法下奶最快啊

这是下奶最快的方子，你试试吧，极力推荐！！！ 奶稻 下奶最佳良方 【奶稻的概述】 奶稻，禾本科须根系稻属，一年生草本植物，自花授粉。其颖果平滑，粒饱满，稍圆，稻粒为褐黄色，无尾；稻杆直，高120厘米左右；叶片宽大，线状披针形，长50－60厘米，宽0.6一1.2厘米，质地较厚，先端尖，基部渐窄呈柄状，中脉粗壮，侧脉不明显，边缘具锯齿状。脱壳后称奶稻米，形状中长椭圆、外观微黄。 奶稻，又名奶稻米，其名是根据贵州当地苗族对此稻谷的称谓意译而得，属贵州特产。自古以来我们当地人就用奶稻米来给产后无奶和奶水不足产妇催奶，但因奶稻对种植环境和生长条件要求极其苛刻，而且产量极低，目前有此稻种和种植的人寥寥无几，此米不但稀少，而且具有催奶神奇之功效，所以及其珍贵！ 奶稻对种植条件和生长环境要求极其苛刻，长于海拔700到1100米的高原山地，为喜温好凉的短日照植物；生于通风良好、pH值为6-7的山坡坡脊梯田。宜种植在气候四季不甚分明，年≥ 10 ℃积温3500-5500℃的气候环境。生长期180天左右，生长季日照1000-1400小时，降水800-1400毫米。 奶稻分布于贵州东南部，贵州东南部素有“金不换的气候，银不换的土壤”之称！这里水资源丰富，地表水均为山泉水，山泉水的水质可与超市里的矿泉水媲美，农田灌溉用的就是山泉水。奶稻种植所在的地区为原始生态梯田，从未受到任何的工业污染和气候污染，种植条件绝对符合国家绿色食品的有关要求。在奶稻种植的全部过程没有施放任何化学药剂，所以奶稻米纯属天然食品！ 【成分】 绝非转移基因、百分之百纯稻谷产品，未添任何化学产品、激素、药物成分和其他添加剂成分。是下奶、催奶、增奶最安全、最有效、最快的唯一纯天然绿色食补催奶最佳良方。 【奶稻米的用途】 主要用于产妇产后因各种原因导致无奶、奶水不足等作为下奶、催奶、增奶之用，不受产妇年龄和产后时间限制，效果极佳。 【包装规格】100克/袋。 【有效期】1年。 【储存】应密封于阴凉、干燥保存。 【产地】贵州。 奶稻米食用方法及奶稻催奶粥的制作 一、花生奶稻催奶粥： 生花生米（带粉衣）50克，奶稻米100克，将花生捣烂后和奶稻米一起熬粥。一日三次， 连续食用三天到六天，若食用后仍未达到理想效果，可继续再食用一两天。花生米富含蛋白 质和不饱和脂肪，粉衣有活血养血功能。此法适合产妇产后血虚和脾胃不好、不能吃油腻食 物的产妇食用。 二、鸡汤奶稻催奶粥： （一）顺产产妇产后3个月内食用方法： 原料：奶稻米600克，柴鸡1只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），生姜、小葱、山药100克（可不放），盐少许，水适量。 做法： 1、将鸡处理干净，去内脏（特别注意，不要留有蛋衣，一定要清理干净），生姜切片，小葱切段，备用。 2、将适量的水倒入锅中，放生姜片，大火烧开，然后放入鸡肉、山药，再大火烧开5分钟后转小火，放葱，炖熟。 3、将100克奶稻米用清水轻轻清洗，不要用力淘洗，以免营养流失，备用。 4、过滤，将鸡汤虑出，先用1/6的鸡汤然后再兑适量的水，将100克奶稻米放入兑好的鸡汤内熬成粥即可。剩余的鸡汤一定要保持好，在下次使用时一定要确定没有被污染或变质！ 食用：100克煲出的粥为一顿的食用量，饭量小的可分2次食用。下一次可再放同样的奶稻米和鸡汤。早、中、晚各吃一次，连吃2天。 （二）产后3个月以上及体质虚弱的顺产产妇食用方法： 原料：奶稻米900克，柴鸡2只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），生姜、小葱、山药150克（可不放），盐少许，水适量。 做法： 第一天： 原料：奶稻米300克，柴鸡1只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），可生姜、小葱、山药50克（克不放），盐少许，水适量。 1、将鸡处理干净，去内脏（特别注意，不要留有蛋衣，一定要清理干净），生姜切片，小葱切段，备用。 2、将300克奶稻米用清水轻轻清洗，不要用力淘洗，以免营养流失，备用。 3、将适量的水倒入锅中，放入鸡肉，可放生姜片、山药，大火烧开，然后放入奶稻米，搅拌，再大火烧开5分钟后转小火，将奶稻米熬成粥即可。 4、食用，分3次食用，早、中、晚各一次，饭量小的可分多次食用。第一吃后剩余的一定要保存好，下次食用前一定要确定没有被污染或没有变质并热开后再食用。 第二、三天： 原料：奶稻米600克，柴鸡1只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），可生姜、小葱、山药100克（可不放），盐少许，水适量。 1、将鸡处理干净，去内脏（特别注意，不要留有蛋衣，一定要清理干净），生姜切片，小葱切段，备用。 2、将适量的水倒入锅中，放生姜片，大火烧开，然后放入鸡肉、山药，再大火烧开5分钟后转小火，放葱，炖熟。 3、将100克奶稻米用清水轻轻清洗，不要用力淘洗，以免营养流失，备用。 4、过滤，将鸡汤虑出，先用1/6的鸡汤然后再兑适量的水，将100克奶稻米放入兑好的鸡汤内熬成粥即可。剩余的鸡汤一定要保持好，在下次使用时一定要确定没有被污染或变质！ 5、食用：100克煲出的粥为一顿的食用量，下一次可再放同样的奶稻米和鸡汤。早、中、晚各吃一次。 （三）剖腹产产妇食用方法： 原料：奶稻米900克，柴鸡2只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），生姜、小葱、山药150克（可不放），盐少许，水适量。 做法： 第一天： 原料：奶稻米300克，柴鸡1只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），可生姜、小葱、山药50克，盐少许，水适量。 1、将鸡处理干净，去内脏（特别注意，不要留有蛋衣，一定要清理干净），生姜切片，小葱切段，备用。 2、将300克奶稻米用清水轻轻清洗，不要用力淘洗，以免营养流失，备用。 3、将适量的水倒入锅中，放入鸡肉，可放生姜片、山药，大火烧开，然后放入奶稻米，搅拌，再大火烧开5分钟后转小火，将奶稻米熬成粥即可。 4、食用，分3次食用，早、中、晚各一次，饭量小的可分多次食用。第一吃后剩余的一定要保存好，下次食用前一定要确定没有被污染或没有变质并热开后再食用。 第二、三天： 原料：奶稻米600克，柴鸡1只（最好是没下过蛋的小母柴鸡，如果没法买到，可用三黄鸡代替），可生姜、小葱、山药100克，盐少许，水适量。 1、将鸡处理干净，去内脏（特别注意，不要留有蛋衣，一定要清理干净），生姜切片，小葱切段，备用。 2、将适量的水倒入锅中，放生姜片，大火烧开，然后放入鸡肉、山药，再大火烧开5分钟后转小火，放葱，炖熟。 3、将100克奶稻米用清水轻轻清洗，不要用力淘洗，以免营养流失，备用。 4、过滤，将鸡汤虑出，先用1/6的鸡汤然后再兑适量的水，将100克奶稻米放入兑好的鸡汤内熬成粥即可。剩余的鸡汤一定要保持好，在下次使用时一定要确定没有被污染或变质！ 5、食用：100克煲出的粥为一顿的食用量，下一次可再放同样的奶稻米和鸡汤。早、中、晚各吃一次。 注： 1、用花生煲粥，效果不如用鸡汤煲粥！ 2、如果方便买到更多的小母鸡，每天用一只效果最好！ 极力推荐！！！
下奶最快的是 贵州奶稻催奶粥，我吃2天就涨奶了。
您好，哺乳期，要想奶水增多，首先妈妈自己精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，让宝宝多吸刺激催乳素的分泌，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，按摩等都可以使奶水增多的，祝身体健康！

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