月子宜睡什么床好,月子里不动床有什么说法

月子里睡不好床好不好？坐月子期间一般睡硬板床比较好。硬板床其实是月子里最好的选择，当然睡炕上更好，坐月子后可以睡新床吗？我可以睡新床，但是有条件，为什么？1.什么是硬板床？很多妈妈都想知道，孕妇坐月子睡不好觉吗床好？坐月子的女人可以睡软床吗？所以女性最好不要睡软弹簧床。

女人生完孩子需要很长时间才能恢复。这个过程需要各方面的工作，比如选择硬床还是软床。今天我就给大家介绍一下这个专业知识。一、一般来说，月子期间最好保暖，注意营养均衡。建议:一般来说，不管是不是第二个月，都可以睡硬板床，有助于保护腰椎。二、坐月子一般比较软床好一些，不要太硬，洗头的问题一般15天以上比较好，太早对身体有影响。

据报道，一些产妇自然分娩，并没有在分娩过程中造成骨产道损伤。产后在医院一切正常。但是出院后在家睡了几天就出问题了。最后，原因其实和睡弹簧床有关，是产妇坐起造成的骨盆损伤。第四，孕妇产后最好不要睡觉。“西蒙斯”研究表明，女性从怀孕到分娩后35个月，会分泌一种使生殖器官各种韧带和关节松弛的激素，有利于产道的打开，顺利分娩。

不是，因为刚生完宝宝的女性坐在软床上很可能伤到颈椎，所以还是选择硬一点的床比较好。当然可以。会让孕妇特别舒服，放松，缓解压力，不会让自己很紧张。坐月子的女人最好不要睡那种软软的床，因为这样的床会让我们觉得特别不舒服，非常不舒服。是的，它还能放松女性的腰部，此时，它还能让女性恢复身材。

很多孕妇生完宝宝后喜欢选择宽松的床睡觉，以为那样睡着会让身体越来越舒服。事实上，那是不对的。孕妇生完孩子不可能睡软床。1.生完孩子后，她们的身体非常虚弱。睡在太软的床上会导致他们的骨骼下垂，容易导致背部呈弧形。所以产妇不适合睡宽松的床。2女人生完孩子后睡在宽松的床上，容易导致腰酸背痛，使女人的身体难以承受，严重危害女人的身体恢复，容易造成女人驼背。

我觉得硬板床不适合产妇，因为对她们腰椎的压力非常大。在柔软舒适的地方放松。产妇不适合睡硬板床，因为身体压力大。建议睡弹簧床比较好，可以减轻他们身体的负担。产妇最好睡黄色的床。黄色的床承重能力很强，可以自由拉伸。如果睡硬板床，会刺激产妇。应该是最适合产妇睡觉的地方。软床虽然会很舒服，但是对身体不好，尤其是孕妇，容易闪到腰。

我是二胎妈妈。我生过两次孩子，有些经验。我来说说自己的看法。1.什么是硬板床？硬板床就是我们通常所说的“棕垫床”。这种床垫的特点是透气性好，睡起来硬，最适合有腰颈椎疾病的人。另外，中国人有五千年的传统。硬床硬枕是“标配”，很少有人真正适合国外的超软床垫。2.我的亲身经历:怀孕前我睡在柔软的床垫上。直到怀孕后，月子越来越大，腰部的压力也越来越大。睡觉的时候开始腰酸背痛，才发现床垫太软，马上换了个硬床垫睡觉，明显感觉好多了。

对于女性同胞来说，分娩是一件大事，产后恢复的问题也很重要。可以说产后坐月子的恢复也关系到妈妈一辈子的健康问题。很多妈妈都想知道，孕妇坐月子睡不好觉吗床好？1.很多专业的护理从业者认为，产妇在坐月子的时候最好在蹦床上睡一段时间，或者用硬床垫，等身体恢复了再睡在那些软床垫上。妈妈们在选择床垫时，一定要注意选择一些表面平整、软硬均衡的床垫。

可以睡新床，但是有条件。因为现在很多家庭都用柔软的弹簧床，我觉得这样的床可以让我的身体更舒服。研究发现，当女性即将分娩时，体内会出现激素松弛素。这种激素会让女性的骨盆等部位放松很多，从而方便宝宝通过产道。由于这种松弛剂的作用，女性的骨盆会变得松弛。如果睡软床，会对女性的骨盆造成伤害。所以女性最好不要睡软弹簧床。

产妇最好使用硬度好的硬床来度过月子。不要睡在太软的床垫上，躺在床上也不要让身体下沉，造成中低外高。最好是躺在床上，腰部能伸进一个手掌。同时，在选择床垫时，一定要特别注意床垫的透气性和光滑度，避免过度柔软，损伤骨盆。硬板床其实是月子里最好的选择，当然睡炕上更好。

第二个月期间一般睡硬板床比较好。硬床是指不软不铺的木床，医院里到处都是硬板床，因为硬板床有助于病情的恢复。现在流行的席梦思床太软，睡觉时会让弹簧床垫下垂，久而久之容易变形弯曲脊椎，生长期的孩子也要睡硬板床，防止生长期驼背。