做完月子能不能喝茶,产妇不宜喝茶或咖啡因对宝宝健康不利

茶叶中含有咖啡因，具有兴奋脑神经、促进心脏机能亢进的作用,朋友个人认为产妇还可以喝茶,此外，妈妈喝完茶后，茶中的咖啡因会渗透到乳汁中，间接影响宝宝，对宝宝的健康不利,如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂,最好不喝，尽量少喝水，最好喝汤,所以这个时期不适合喝茶尤其是浓茶,月子一个月做不完还不如做一段时间。

最好不喝，尽量少喝水，最好喝汤。月子一个月做不完还不如做一段时间。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约30-40厘米，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。因为它们不仅无效，还会适得其反。3.补水:多喝豆浆，多吃冬瓜，孕期和产妇都可以减肥消肿，还可以提高奶的质量；煮米酒而不是水。烧开米酒后，让酒精全部蒸发。

如果哺乳期大量喝茶，茶叶中高浓度的鞣酸会被黏膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，造成乳汁分泌不足。此外，妈妈喝完茶后，茶中的咖啡因会渗透到乳汁中，间接影响宝宝，对宝宝的健康不利。所以这个时期不适合喝茶尤其是浓茶。便秘建议喝蜂蜜水。蜂蜜有润肠通便的功效。

朋友个人认为产妇还可以喝茶。喝茶具有清油解闷、补益身心、补充维生素和氨基酸等功效，茶叶中含有丰富的茶多酚等物质，对胃肠道有兴奋作用。但对于产后女性来说，由于妊娠子宫的增大和激素的波动，胃肠功能并没有恢复正常，很多产妇在这个时候往往会出现便秘、腹胀等症状，给产妇带来不适。因此，一个合适的时期月子-1/有利于胃肠功能的恢复，促进胃肠蠕动，从而促进消化，清油解闷，利于产妇的消化，茶叶中含有咖啡因，具有兴奋脑神经、促进心脏机能亢进的作用。由于孕妇在分娩过程中消耗大量体力，产后相对虚弱，容易出现精神疲劳、全身无力、兴趣下降等现象，适当喝茶有助于振奋精神，缓解疲劳。对身体还是有一定的养生作用的。