寒性食物，比如苦瓜、海带、梨、西瓜、柿子，不能多吃，但是对于便秘，可以吃一些香蕉，香蕉也是寒性的，但是不能多吃，不是说完全禁止吃；2、生冷的食物，比如有的女性很热，总是出汗，爱吃凉的东西，这样不好，因为生冷的食物容易伤脾胃，容易得肠胃炎,女性坐上月子，很重要,不能吃生冷的食物，水果要用温水加热后再吃,所以孕妇最好不要喝凉水，吃凉性食物一定要有节制,坐下月子吃冷食可能会拉肚子，对牙齿也不好,Sit月子不能吃的食物如下:1,冬瓜属于凉性食物，只能少吃。
孕妇不宜喝凉水。建议喝温水，不能喝冰水。因为孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜。经常充血并有水肿，如果吃大量冷饮，充血的血管会突然收缩，血流速度降低，导致局部抵抗力下降，从而导致咽喉、气管、鼻腔、口腔内的细菌乘虚而入，引起咽痛、咳嗽、头痛等。，严重时甚至引起上呼吸道感染和扁桃体炎。孕妇除了上述症状外，胎儿也会受到一定程度的影响。通过观察，腹中胎儿对冷刺激也非常敏感。孕妇的胎儿喝凉水或冷饮，会导致子宫躁动不安，胎动频繁。所以孕妇最好不要喝凉水，吃凉性食物一定要有节制。他们一定不能贪吃生冷的食物，这样会影响身体健康，导致胎儿不安分。
可食用。冬瓜属于凉性食物，只能少吃。如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜、竹笋等。，都是寒性食物，吃多了会引起肠胃不适或者给哺乳期的妈妈喂奶。基本正常饮食，只要不是辛辣、烟酒、油腻、高糖、高盐的食物，孕妇都可以吃。但要适量食用，不要过量，营养均衡，多吃肉、蛋、奶、蔬菜、水果、鱼、谷物。
坐下月子吃冷食可能会拉肚子，对牙齿也不好。如果母乳喂养，甚至会影响宝宝。不能吃生冷的食物，水果要用温水加热后再吃。不能碰冷水，以免受风。女性坐上月子，很重要。如果他们不注意，就很容易在月子上生病，引起腰酸腿痛等症状。你的饮食也应该有营养。坐的时候一定要注意保暖和休息月子，不要从事过多的体力劳动，让身体恢复的更好。
4、产妇不能吃的寒性食物都有哪些Sit 月子不能吃的食物如下:1。寒性食物，比如苦瓜、海带、梨、西瓜、柿子，不能多吃，但是对于便秘，可以吃一些香蕉，香蕉也是寒性的，但是不能多吃，不是说完全禁止吃；2、生冷的食物，比如有的女性很热，总是出汗，爱吃凉的东西，这样不好，因为生冷的食物容易伤脾胃，容易得肠胃炎。这些疾病不利于恶露的排出；3、刺激性食物，很多孕妇在孕期不能喝茶、酒、咖啡，很长一段时间，想在哺乳期喝，但酒精和咖啡会通过乳汁传给宝宝，宝宝会出现肠痉挛或无故哭闹，不建议食用；4、辛辣、油腻，很容易便秘。如果想吃辣吃腻，就会越来越严重，引起消化不良。
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