月子里吃冰淇淋,月子吃冰淇淋导致胃胀腰痛怎么办

坐月子小心吃冰淇淋，最好不要吃。Sit 月子你会吃冰淇淋蛋糕吗？坐月子不能吃冰淇淋蛋糕，因为坐的时候不能吃冷食月子，但是吃冷食就会做出来，但是，不宜边坐边吃-1冰淇淋，即使吃也只能少量，产后两个月可以吃冰淇淋吗？在这个炎热的夏天，冰淇淋简直是很多朋友的神器。

产后42天可以吃冰淇淋吗？坐位期间不要吃太凉月子，产后至少一个月吃冰淇淋，注意不要吃太多，以防拉肚子。如果母亲吃凉了，也会导致腹泻。坐后尽量少吃冰淇淋月子月。太冷的食物不利于身体的恢复此时，准妈妈的免疫力还没有完全恢复正常，需要适当的降温和加热。至于开窗通风，只要不是被大风吹到，一般没问题。产后42天可以吃冰淇淋吗？

产后免疫力下降，身体会虚弱，肠胃也会虚弱。如果这个时候吃了凉的东西，会刺激肠胃导致腹痛或者腹泻，更容易生病。怀孕期间，最好饮食清淡，多吃温性食物。天气太热吃几个无可厚非冰淇淋但是准妈妈要注意适量食用。正因为如此，夏季生冷食物容易引起宫缩月子，妈妈们总想吃点冰淇淋或者冰淇淋，来解暑。

由于哺乳期女性胃肠功能较弱，容易导致胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，吃了太多生冷食物后出现腹痛、腹泻等症状。不仅如此，由于哺乳期女性的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜经常充血水肿，如果吃了太多冰淇淋等冷饮，充血的血管会突然收缩，血液减少，使局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔的细菌、病毒趁机杀人，引起声音嘶哑、咳嗽、头痛。

炎炎夏日，冰淇淋简直是很多朋友的神器。但是对于产后妈妈来说，冰淇淋可能只是一个眼神。很多新手妈妈都在说，产后可以吃3个月的冰淇淋。众所周知，产后是比较虚弱的，而冰淇淋属于比较寒性的食物，所以我们来看看:产后3个月可以吃冰淇淋吗？产后3个月可以吃冰淇淋吗？产后坐月子月子是为了帮助妈妈们更好的恢复。还是遵医嘱比较好。

所以，产后可以吃3个月的冰淇淋。产后三个月已经满月了，吃雪糕也没什么关系，但是如果是母乳喂养，要注意观察宝宝吃雪糕会不会拉肚子，如果宝宝没有拉肚子，就可以放心吃了。1.吃太多冰棍会稀释胃液，影响消化，刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠停留的时间，影响食物中营养物质的吸收。

如果产后不能吃冷食，就要听听月子的一些禁忌。忍受暂时的不适，享受未来的健康。有很多女性不重视。过几年就会出现牙疼、头痛、腰痛等症状。忌生冷油腻食物:由于产后胃肠蠕动较弱，脂肪、板油、花生等过于油腻的食物应尽量少吃，以免消化不良。比如夏季分娩时，大部分产妇都想吃一些生冷的食物，如冰淇淋、冰镇饮料、什锦凉菜、冷饭等。这些寒性食物容易损伤脾胃，不利于恶露排出。

避免吃硬的、粗糙的和酸性的食物:产妇身体虚弱，很少运动。如果吃硬食或油炸食品，容易引起消化不良，还会损伤牙齿，给产妇留下日后容易酸痛的牙齿。忌吃咸的食物:因为咸的食物含盐较多，会造成产妇体内水钠潴留，容易引起水肿，容易诱发高血压。但不要忌盐，因为产后尿液、汗液排出的盐分也增多了，需要补充一定量的盐分。避免营养单一或暴饮暴食:孕妇不应挑食、偏食，而应食物多样化，有粗有细，荤素搭配，广泛食用，营养合理。