做月子要准备什么东西,在家坐月子需要准备什么

需要准备什么东西？温州Sit 月子怀孕需要准备什么？虽然时间很长，但是只有十个月，一眨眼就过去了。所以怀孕的时候要做好各种产后准备，比如给孩子喂奶，从月子，恢复，所以坐月子要准备什么？坐在中间月子-0/你还需要自己准备行李吗？坐在月子Center月子，你还需要准备自己的行李吗。

对于准妈妈来说，最激动的莫过于进产房的那一刻。虽然被阵痛折磨，但想到马上就要见到宝宝了，内心的紧张和激动应该已经到了顶点。但是，交付的过程可能比预期的要长。想生的时候，不用不好意思。准妈妈要提前做好准备，不能只是进产房听指挥。有些物品需要自己准备。前几天天气很好，和小区的几个宝妈聚在一起遛娃，我就说说生孩子的亲身经历。杨洋的母亲觉得这是生孩子最尴尬的时候。

杨洋的妈妈当时被宫缩折磨的够呛，其他的事情都交给丈夫去处理，但她听到护士说:“进产房就把刀纸拿出来！”我老公刚刚还在包里找了一圈，不知道哪个是刀纸。他急忙问媳妇:“你刚才不是还在包里准备刀纸吗？”杨洋的妈妈当时就生气了:“我第一次生孩子，谁知道准备刀纸！”“后来我没办法，就让老公就近买了，然后买了之后我就宣传产房。杨洋的母亲现在不好意思谈论这件事。

文/马娟作为过来人，我也经历过在医院生宝宝前不知道买什么的阶段。我理解准妈妈们的困惑。我觉得我是一个喜欢学习的人。我在孕中期去图书馆借了几本科学孕育的书，研究了几个热门育儿app，在知乎上看了N篇推荐文章，咨询了几个近在咫尺又远在天边的朋友，把自己的经历做了几页笔记。但是出院的时候发现还是买了一些不实用的“鸡肋”用品。

一、住院期间的生活用品1。软毛牙刷生产前后两天，用的是朋友送的一次性月子牙刷，就是用扁竹签扎了几层厚纱布轻轻擦了一下牙，感觉没多大用。后来在月子，我直接用电动牙刷切换到了灵敏档(下图)。其实只要日常软毛牙刷不要刷的太用力。2.一开始对产妇卫生巾不了解，就托亲戚从霓虹购买了专门为产妇设计的产妇卫生巾和湿巾。

月子餐是坐的亮点月子。吃的好不好，直接关系到产后的健康和恢复。月子吃饭的顺序应该是一排二调三补四补，让王粲为你制定一个周到的饮食计划。Sit 月子 4阶段配方:一排二调三补四育。第一阶段:产后第一周(17天)。1.进补要点:污水水，恶露。产后，产妇的肠胃功能处于较弱的状态，食欲较差。饮食要清淡、松软、易消化，先调好肠胃。其次，产后第一周是产妇排出恶露的时期。这期间可以为新妈妈准备月子餐，活血化瘀，温经散寒。

2.膳食安排(供参考)早餐前:一杯生化汤(空腹喝)早餐:麻油猪肝 栗子小米粥随餐:午餐前红豆汤:一杯生化汤(空腹喝)午餐:麻油猪肝 薏米随餐:鸡丝小米粥随餐晚餐:一杯生化汤(空腹喝)晚餐:素菜炖肉/八珍。中医讲究以形补形，饮食中要适当增加动物内脏类食物。同时要用蔬菜水果辅助开胃菜，帮助吸收肉类食物中的营养。

如果是顺产，第二天我们就要穿收腹带，这样有助于我们恢复身材，保持健康。如果吸奶器里有不畅的奶水，要及时把奶水排出，预防乳腺炎。然后就是御寒的衣服，一定要保暖，防止疾病落下。卫生巾，袜子，长裤。因为产后恶露会很多，所以卫生巾一定要准备好。生完孩子，产妇身体虚弱。虽然不能盖，但一定不能凉。