坐月子可以香瓜吗,坐月子吃水果无害!但是不能吃橘子西瓜

寒性凉的水果可以清热降火，降低人体的能量代谢率，降低热量,平果能开胃健脾，补虚易消化，身体强壮的人可以长期食用,但是不要吃橘子和西瓜，不能吃,你可以下载一个看看,有什么不懂的可以直接在线问医生，更安全可靠,别担心，现在科技发达，坐月子吃水果无害,这样的水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等。

孕妇在吃水果之前要了解水果的四大属性。水果的四性是指寒、凉、温、热，要根据自己的体质来选择，比如寒性体质的人，不适合吃太多寒性水果，否则，对身体不好。寒性凉的水果可以清热降火，降低人体的能量代谢率，降低热量，所以是女性不宜吃寒凉水果的原因。这样的水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等，温热的水果能散寒补虚，提高人体能量代谢率，增加人体热量。所以孕妇要多吃这样的水果，代表水果有:桂圆、桃、荔枝等。平果能开胃健脾，补虚易消化，身体强壮的人可以长期食用，代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。这些知识在妈咪掌上的手机软件里都有，你可以下载一个看看。有什么不懂的可以直接在线问医生，更安全可靠，别担心，现在科技发达，坐月子吃水果无害。但是不要吃橘子和西瓜，不能。