韩国人做不做月子吗

韩国月子饭菜看起来比较清淡，含油量特别低。肉类食物几乎没有，蔬菜比较多。一个最明显的区别就是中国的美食丰富，而韩国被描述为单调简单，主要是因为中国幅员辽阔，物产丰富。毕竟它文化多样，饮食文化也不一样，而韩国是个小地方，博文化比较单一，饮食文化也比较单一，所以一般都吃。韩国无论是月子餐还是普通人吃的饭，泡菜都是主食。

说到坐月子很多人认为只有中国人坐月子，而西方女性生完孩子就不用坐月子。事实上，并非如此。国外女性生完孩子会有休息恢复时间，但不叫坐。现代医学中的“产褥期”是指从胎儿、胎盘娩出到身体各器官恢复到怀孕的时间，一般需要42天左右。此时，中国人坐在月子的时间约为42天，也就是说，中国女性从出生到完全康复，与西方女性没有区别。

比如月子，中国人讲究千万不要感冒，更不要喝凉水。很多地方甚至不允许女性洗脸、刷牙、洗澡，而在国外很多女性，别说喝凉水了，有的生完孩子就马上吃冰淇淋。很多中国人认为这简直是找死。其实跟他们的生活习惯有关系。许多西方国家的人根本不喝开水，除非他们泡茶或冲咖啡。所以很多外国人看到中国人随时喝开水，一开始会觉得很奇怪。

其实中国的人都可以，只要你身体好，体能跟得上。其实这也和民族观念有关。欧美女性大多比较独立，生完孩子不想带孩子在家休息几天。宝宝，下班不同的身体状况有不同的产后恢复方法。是的，他们不坐月子。因为体质不同，所以没有好坏之分。因为外国人，主要是欧洲女性(亚洲女性要坐月子)主要吃牛羊肉等高热量食物，所以外国女性并不怕冷。

韩国人们不想生孩子的主要原因是生活压力太大，生完孩子你会发现很多负担。在这种情况下，很多人不想生孩子。因为韩国人们认为孩子生完孩子后会降低生活质量，让自己成为辛苦的老年父母，无力抚养孩子，也无力承担高额费用。这是因为现在孩子的教育非常困难，韩国的经济实力也很差，所以韩国的人不愿意生孩子。

因为这是中国自古以来留下的传统，中国人习惯了，而外国没有这个习惯。因为生活环境不同，她们产后可以出去吃冷食，或者碰冷水，这都没关系。但在中国只要吃冷食或碰冷水，就会导致关节疼痛，这与地域环境有关。饮食习惯不同。中国人吃素，欧美人吃肉多。如果你吃肉，你应该冷冻一些。以我自己为例。我以前很无知。我特别怕冷，靠吃水果蔬菜来减肥。

无论在西方还是东方，女人怀孕期间体内各系统的变化都是一样的，产后必然有一个恢复阶段。例如，子宫需要6到8周才能恢复，子宫未完全恢复时游泳容易引起细菌感染或慢性盆腔炎，而且对分娩的抵抗力下降，新陈代谢快，出汗容易感冒或关节痛。然而，东西方人民的体质有很大的差异，我们的饮食以植物为主。比如中国不踢球，跟体质和营养有直接关系，还有环境因素。西方人产后伤口暴露，然后主张你马上洗澡，他们家环境比较干净，暴露的伤口也没问题。