坐月子泡脚用什么水

" " "坐月子不要洗头！" " "坐月子天天吃补药！”“一定要坐30天！"坐月子这似乎是生活中的另一个难点，让很多怀孕或刚生完孩子的女性紧张！实际上坐月子的这些禁忌必须考虑到时空背景的因素，包括过去的环境、气候、民情、习俗等，而坐月子的禁忌并不一定要因为现代生活日用品的电气化、水源的不同而全盘接受，月球应该是科学的、现代的、舒适的！

female 坐月子，用艾蒿水泡脚对身体有好处。坐月子期间的女性身体非常虚弱，大多会手脚冰凉，怕风怕冷，还可能会出现腿痛、足跟痛的症状。如果用艾叶水泡脚，不仅可以祛风除湿，还可以散寒止痛。艾叶可以降火，效果极佳。但气血两虚的孕妇不能直接用艾叶水泡脚。孕妇泡脚前需要喝一碗枣桂圆汤补充元气，再用艾叶水泡脚，不会有副作用。

坐月子的新妈妈用艾叶泡脚。最好不要太经常泡脚。每周一次用艾叶给他们泡脚就行了。泡脚的时间应该是晚饭后半小时，此时效果最佳。女性的饮食要求比较高at 坐月子，很多女性认为坐月子后没有那么多限制，但是只要女性还在哺乳期，还是有很多需要注意的地方。1.哺乳期间，女性不宜食用韭菜、麦芽等有回奶作用的食物。

1，用木桶泡脚，效果最好。用木桶泡脚不仅能保暖，还能让你享受更久。木桶的原料天然耐高温，不会释放有毒气体，你可以放心使用。2、泡脚不仅仅是泡脚，洗小腿也是比较好的。如果足浴够深，多加点热水让水泡在小腿上，可以舒缓小腿肌肉，舒适度会比泡脚上升几度！3.如果水变凉了，就加热水。如果水凉了，泡脚就没效果了！及时补上加热的水，以免脚底真的着凉。

让你老公出来帮你按脚！百度下真的不知道怎么做~5。泡脚30~40分钟更好。泡脚后及时擦干，注意保暖。孕妇泡脚需要注意什么？1.饭后半小时泡脚。刚吃饱饭或空腹时，千万不要泡脚。这不是放松身心的好时机！2.水温40度左右。泡脚的水不是越热越好。太高的话会灼伤皮肤，但我以为是疏经活络！

是的，艾叶有散寒止痛、温经止血的功效。可用于腹痛、月经不调、宫寒不孕、吐血、鼻衄、崩漏、妊娠出血。皮肤瘙痒和脱皮的外治。艾草炭温经止血。病情分析:坐月子能用艾叶水泡脚且有温经之功效者，要注意饮食营养，多休息，坐月子期间不要吃辛辣食物。

是的，产后一定要在家休息，注意睡眠，不要再让自己劳累，但是千万不要整月躺在床上。一般产后3天可以下床活动，做一些轻活动。第二个月要坚持适当的体育锻炼，做一些产后体操或者瑜伽，可以帮助我们尽快恢复身材。从产后第二天开始，可以梳头、刷牙、漱口。但是尽量不要接触冷水。可以用艾叶、鸡血藤或生姜皮等开水洗澡、洗头。保持手和乳头的清洁卫生，尤其注意保持会阴部的清洁。

1。月子里泡脚的水最好加艾叶；或者用艾条，每次取1/5量即可，艾条碾碎后，用开水冲泡。泡好后加温水泡脚，一定要用桶泡，2.“血行风灭”，这是中医常说的一句话，意思是人气血充盈，稍有寒气在体内就站不住脚了。所以，只要及时加强饮食，补充气血，增强身体抵抗力，一点点感冒根本没什么可怕的。