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以东阿 阿胶为例，东阿 阿胶是很好的补血佳品。阿胶哪个牌子比较好？是的，不会坏的，品牌效应不是-1 阿胶只有影响力[摘要] 阿胶哪个品牌更好[问题]阿胶，就是那个经常在电视上打广告的山东人东阿-2/，秋冬季节，天气干燥，市面上有很多滋补的阿胶产品，比如阿胶蛋糕、阿胶果肉、阿胶块和阿胶颗粒。

枸杞鸽子汤食材:鸽子1只，生姜适量，天麻适量，枸杞适量，料酒适量。做法1、鸽子洗净，洗净，加料酒，放入沸水锅中与姜片一起煮，捞出洗净；2.炖锅加足量水，放入姜片、葱段、天麻、鸽子；3.大火烧开后，转小火慢炖至鸽子熟透；4.放些枸杞，加盐调味，炖15分钟左右。山药鸽子汤食材鸽子1只，山药200克，枸杞适量，生姜2片，料酒2勺，盐少许。

2.将水烧开，加入少许料酒，将鸽子放入，去血去沫，取出备用；3.锅中倒入适量清水，加入鸽肉、山药片、姜片，大火烧开后小火炖1.5至2小时。4.关火前加入枸杞和盐调味5分钟。阿胶鸽子汤食材:鸽子1只，东阿阿胶20g，红枣8枚，百合15g，生姜3片，盐适量。做法1、鸽子清洗干净。2、红枣洗净，百合提前半小时泡发。3.鸽子在沸水中流血。

可以试试用艾条抽，效果很好！我也是第二个月。产后第一周，不小心感冒了，天冷小腿就疼。听说产后100天内治好月子病比较好:用艾条一天几次熏患处，熏完后盖好，不要再感冒；2: 坐月子最后一天洗澡，洗一会儿，直到全身出汗。出汗后赶紧钻进被子把汗盖住，这样月子里的寒气就能散了。试试看！月子病自我判断分两步:第一步:分析自己是否有以下症状:关节肌肉麻木疼痛、全身酸痛、无力、怕冷、风、冷水、感冒、无力等症状。

最重要的是不要暴露在风中。如果你不小心被风吹到了，你可以去子曰中心做几次产后蒸，也就是满月时出汗，或者你可以在家预约。产后蒸真的很有必要，可以调理月子里因风寒引起的月子病。能及时排出风、寒、燥、湿等邪气，以及产后子宫遗留的恶露。蒸的时间一般是满月后洗一次，或者42天洗一次，60天洗一次，然后100天洗一次。

我们中国最关注的是坐月子发货后的问题。所以我们月子里平时的饮食问题，应该不用说，都是很有营养的。但是在这种营养丰富的饮食前提下，其实更应该注意的是清淡、合理、规律的饮食，这样对奶水的增加和充盈会有更好的影响，或者说起到更好的作用。同时也要劝新手妈妈们，在第二个月的时候，要有规律地、积极地给宝宝喂奶。

怀孕前三个月不能吃，可能会影响孩子。坚决不能吃，容易流产，随便问问中医，推荐答案，扯淡！赚钱害死人！良心被狗吃了。不好~。不太好。阿胶是孕妇补血的好选择。市场上卖的食品东阿 阿胶用核桃和黑芝麻做的，可以帮助贫血的孕妇补血。阿胶是药食同源、食药共济理论最经典的代表。对于孕妇来说，阿胶食品的安全性是第一位的，同时她补血、安胎、强筋骨的功能正好满足了孕妇对补血的需求。