生了小孩 没有做月子,生完小孩月子里面怎么恢复

生完孩子坐不好怎么办月子？为什么生孩子的时候不坐在外生-1月子 A？在月子里补，就得做一次月子，哪怕很小月子。外地生的孩子不坐月子，生完孩子一定要坐月子？生完孩子一定要坐月子吗？很多人不明白为什么生完孩子就有坐月子的习俗，也不知道为什么生完孩子就要坐月子的习俗。

很多西方国家，像俄罗斯，女人生完孩子就不坐了月子。不过老外虽然不拿月子，但是也很注重产后恢复。只是方式不同。此外，饮食习惯和身体素质也有差异。外国女性的身体条件比中国女性更强壮，更强壮。所以中国女性不能随意效仿外国女性。好像女性生完孩子后坐位只是我们国家的一个传统月子，流传了很久。可能因为饮食生活方式的不同，体质有一定的差异，所以他们不做月子。

并不是因为他们没有这个习惯，也不是他们不关心自己的健康。我们中国人更在乎。这是因为环境不同，观念不同，受教育程度不同，习惯不同，体质不同。另外，他们没有坐的习惯月子并且认为不坐是可以的月子，所以外地人生完孩子就不坐月子了。当然不是。是因为生活习惯。生在国外的孩子根本不知道什么是坐月子。其实外国人体质很好，不用坐月子生孩子。

毫无疑问，欧美国家的风俗习惯与中国不同是很正常的。饮食习惯，生完宝宝后，一定要在蛋白质上补很多补。牛奶、牛排、无盐黄油、生日蛋糕等欧美人的饮食习惯会使其富含蛋白质。中国人制造月子，小米粥，自然环境，中国制造月子，代代相传。之前窗户通风不严密，不冷不热。按照欧美人的说法，几乎每一个家用暖气片都是海外制造月子叫“产后坐月子房”，也是孕妇休息调节用的。

这是绝对必要的。女性坐位很重要月子，因为女性在分娩期间，子宫微张，内脏等东西明显得不到支撑，容易下垂，容易衰老。当他们坐上月子，保养不好，后悔莫及。是生完孩子15天。当然坐一坐月子，就是好好休息，强身健体，不然以后身体不好。当然，不然以后年纪大了，会留下很多后遗症，痛得要死。可以，不然对身体不好，但是月子期间要适量运动，不然会胖的。

我坚持，为了你的健康，为了宝宝的健康成长，你坐月子是非常有必要的，因为根据中医理论，女人生孩子的时候，筋骨都是开着的，刚生完孩子就特别虚弱，特别怕冷。国外女性的身体素质，饮食结构，生活环境，请阅读以下资料参考新妈妈月子作者:lilyblack之前听过很多做的规矩月子比如不洗澡，不洗头，甚至不刷牙。

其实坐在月子是中国特有的习俗。这个问题不用问。永恒的真理是你必须坐上月子，生个孩子，一般要休息两到三个月。坐月子尽量不要碰冷水，不然会在月子上生病的。一辈子的事。当然，生孩子的时候，母亲承受着巨大的痛苦，身体各个部位和机能都很虚弱，需要休息一段时间。不然以后还有月子病。本人正在参加月子。我得坐月子。如果是剖腹产，需要两个月才能恢复体力。我宁愿丢掉工作，也不愿牺牲健康度过余生。刚看完月子。

这是一个关于中国传统的问题。中国一直有坐月子的传统。中医认为，如果不坐在月子，女性以后就会落伍。所以女性生完孩子一定要精心照顾，不能有任何闪失。此外，西方女性的体质与中国女性不同。西方没有坐月子的传统。这种说法不严谨。西方很多人在生完孩子后，经常预约家庭医生调理身体。这是中国的传统，是从老一辈一代一代传下来的。

你可以选择不坐月子，但是以后不要抱怨什么。我们东方人不管是生孩子还是打胎都会坐在-0。那是母亲康复的一个关键，也是母亲体质变好或变差的一个转折点。有些女性体质比较弱，多病，但是坐在月子会对体质改善很多。坐在月子上的母亲，有修复受损子宫、调理母亲、补充流失的营养、补血补气的作用。为什么外国人不用坐月子？

我第一胎坐的不好，但没你这么严重。我也打算好好坐在二胎里。可以改！你最好现在就去治疗，以减轻症状。最好不要吃冰什么的。女性保护子宫最重要。生完二胎，可以坐月子来弥补，但是一定要注意不要着凉，尽量少坐在这里，尽量不要看电视，最好有人照顾月子，如果不能生二胎，可以照顾好人流。没错，疾病在月子。在月子里补，就得做一次月子，哪怕很小月子。

我国女性有产后坐在月子的习俗，一般需要坐在月子一个月，与国外女性生完孩子一两天就马上恢复正常生活不同。很多人不明白为什么生完孩子就有坐月子的习俗，也不知道为什么生完孩子就要坐月子的习俗。生孩子的时候，妈妈消耗了很多体力，留了很多血。此时，她的身体虚弱无力。通过坐at 月子，可以恢复妈妈的身体，通过休息慢慢补充身体流失的血液，使新陈代谢恢复正常，免疫力逐渐提高。

日本人也不生孩子月子。日本女性超级娇小，比中国女性小很多，日本女性也是黄种人，亚洲人，寿命世界第一，用人类物种月子，来解释中国女性必须做，有点说不过去。反正有个好孩子就要多运动，对伤口愈合和血液循环都有好处，孩子好的话，马上洗澡刷牙，不容易感染，人精神好，心情好，恢复好。古代的老套路不一定好，古代妇婴死亡率高，说明不一定科学。