坐月子吹空调时热时冷,冬天坐月子空调制热多少度合适

因为生完宝宝后，妈妈会更容易怕热，产后半个月内就会大量出汗，这就是所谓的产后汗。坐月子期间空调建议把温度调到2628摄氏度。这个温度比较舒服，也不会觉得特别冷，有利于产妇身体的恢复。同时，在坐月子期间，产妇可以正常洗澡洗头。产妇产后12天可以正常洗头洗澡。剖宫产产妇可以先洗头，一般术后10天到半个月左右洗澡，视伤口恢复情况而定。

炎炎夏日气温回升缓慢，风扇、空调和凉席成为了消暑必备神器。在深圳这样湿热的南方城市，最热的时候风扇已经不能满足需求，空调成了必备物品。普通人的开空调是日常，但是产妇在产后会很担心坐月子。毕竟第二个月保暖是必要的。空调冷藏总会让产妇感到害怕，不要吹空调有热气让全身汗湿黏黏的。夏天坐月子你会吹空调？

很多妈妈都会纠结这个问题。其实女性无论春夏秋冬都可以使用空调只要掌握正确的使用方法。天气太热时，要降低室温，否则暑热会影响产妇的正常休息，产褥期出汗和室温过高容易引起脱水发热。甚至中暑。夏天什么温度合适坐月子 空调？坐月子期间保暖和消暑完全可以并存。一般夏天坐月子on空调2528度最合适。当然，这个温度设置不是绝对的，以体温感觉舒适为准。有些妈妈寒性体质不足，产后怕冷，即使常温下出汗，也不一定会有什么不适。

空调主要起到降温的作用，适当降低房间的温度，使其处于一个相对适宜的环境中，这样妈妈就不会过热而引起产后中暑，在适宜的温度下也有利于妈妈进行产后修复。空调如果风直接吹向产妇，会直接降低体温，没有一个过渡过程。而且空调风一般比较凉，产妇很容易着凉，引起“感冒”。产妇可以在空调房间待一会儿，离开房间一会儿。

女性在夏季时坐月子 Blow 空调，如果直接吹冷空气，温度过低，可能会造成免疫力下降、关节疼痛、内分泌失调、头痛等不良影响，也就是俗称的“月子病”。温度过高也会导致产妇身体不适。适当打开空调降低温度是可以的，但是要注意不要直接吹冷风，室温控制在26度左右，按时通风。会对身体造成很大的影响，因为很可能会得空调病，很可能会生病，还可能会感冒、着凉，或者关节疾病，不利于身体的恢复。

坐月子可以吹空调，但是要注意温度要合适，不要感冒。在坐月子期间，女性需要更加注意，比如在饮食上保证充足的营养，多吃高蛋白高钙的物质，多吃温热的水果蔬菜。如果月子期间需要母乳喂养，应避免摄入生麦芽等回奶食物。还要注意保持外阴的清洁，因为此时子宫还没有恢复，容易引起宫内感染。坐月子期间也应禁止同房，这样不仅会损伤子宫，还会带入大量致病菌。

坐月子注意事项如下:1。保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果分娩时有导尿、留置导尿管或尿道周围有擦伤，可能会刺激尿道产生这种不舒服的感觉。日常生活中要注意多喝水，多小便，不要憋尿。可以用温水清洗会阴，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁。症状没有缓解或加重时请去医院。2、产后减肥不需要早产。

坐月子可以吹空调。夏天夏天气温高，适当打开空调对新妈妈和宝宝都有好处。如果在高温环境下不开机空调且室内温度过高，人体内部的热量无法排出，不仅会造成大人小孩出疹，还容易导致产褥期中暑，滋生细菌。新妈妈中暑不利于产后恢复。所以坐月子的妈妈们可以适当玩玩空调了。坐月子 Blow 空调注意事项1。空调温度不能太低。夏天，很多人往往贪凉，经常把空调的温度调到很低的水平，容易感冒。

产妇房间的温度要适中，一般在22 ~ 24℃。2.不能直接对着人吹空调是用来降低室内温度，进而降低人体温度的。如果风直接吹向产妇，就成了直接降低人体体温的方式，没有一个过渡过程。而且空调风一般比较凉，产妇很容易着凉，引起“感冒”。3.注意定期清洗空调 空调如果长时间不清洗，一些死角容易导致细菌滋生，吹来的风不干净，容易引起一些呼吸道感染。

winter 坐月子可开启空调。产妇产后代谢旺盛，产后10天左右会大量出汗，主要是为了排出孕期体内积累的多余水分，在这个过程中，产妇会觉得特别热，容易出汗，所以冬天室内温度比较低。/冬天可以打开空调调节室内温度，开启空调时，室内空气应保持畅通。如果长时间开着空调房间里的空气对产后恢复不利。