坐月子中暑怎么办 _ n,上海产妇坐月子中暑死了

衣服又薄又透气。产后期间，长辈会劝我们穿长袖、围巾、帽子、袜子，怕风一吹，做不好。但是这么热的夏天，会中暑哦！我建议你可以穿纱质或者棉质的开衩薄长袖睡衣和短* * *；帽子方面，应避免皮帽，室温空调保持在26 ~27度。如果妈妈们真的怕热，也可以穿短袖，但是要避免电风扇和空调出风口直接对着自己吹。

如果发现自己头晕有中暑的迹象，应脱掉外层衣服，多喝水，然后开窗通风。首先，这个时候一定要做适当的运动，还要注意空气流通，保持室内清洁，同时穿一些宽松透气的衣服。当发现中暑时，一定要抓紧时间脱掉产妇身上多余的衣服，适当补充温水；打开窗户让空气流通。可以用毛巾或者冰袋紧急给产妇的额头和腋窝降温。

连续几天的高温，酷暑的威力让普通人无法应对，坐月子期间的妈妈更要注意身体；如果突然出现体温升高、心慌、头晕、烦躁、无力，一定要小心是不是中暑。产妇中暑什么是产妇中暑是在高温环境下，由于体内余热不能及时散发而引起中枢体温调节功能障碍的急性发热。常发生于产褥期早期，病情急重。治疗不当会留下严重的后遗症，甚至威胁生命。

对于产后中暑，预防是主要措施。首先，要加强产褥期健康宣传教育，破除陈旧观念，提倡科学。产妇要多吃易消化、有营养的食物，多吃水果和新鲜蔬菜。比如夏天可以多吃西瓜，因为西瓜有解暑降温的功效，还可以经常喝绿豆汤。房间要经常打扫，保持清洁，门窗要经常打开，通风换气，室内空气要保持新鲜。孕妇装要合适，不要穿太厚的衣服，盖被子。

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣和会阴垫。内衣要宽大，最好选择吸水透气的棉布。一旦发现产妇出现口渴、尿频、多汗、恶心、头晕、心慌、胸闷等症状。中暑，应引起高度重视，立即将产妇移至阴凉通风处休息，解开其衣服，口服藿香正气水和十滴水。经过上述处理后，如果症状仍未缓解，应立即送医院抢救，切不可掉以轻心。

中暑喝点正水。产褥期女性中暑应立即解暑降温，如开空调，用酒精擦腋窝、太阳穴、大腿根部降温，多喝开水促进尿液排泄。上个月报道了山东淄博一产妇因为坐月子死亡。这个女人很年轻，二十多岁。送到医院时，她呼吸急促，体温高达40度，心脏和肝脏都有不同程度的损伤，无法与人正常交流。家里人曾经解释过，为了坐月子，家里人坚持不开风扇和空调，让母亲穿长袖长裤，盖好被子。

关注生活:1。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。2.准备两三条宽约3040 cm，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。3.前两周只能用温热的饮料洗澡。做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以用护肤品。4.禁止洗头。

5、抱不动孩子。否则，内脏可能会下垂，喂奶的时候可以侧卧喂。阳光太强时，拉上窗帘保护眼睛，不能吹，因为产后全身毛孔都是张开的，吹容易造成头风和关节疼痛，所以连风扇都不要摇。6.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，以免内脏下垂，7.不要流泪，否则眼睛会提早老化，可能会演变成青光眼或白内障。少看书，少看报，少看电视，保证眼睛得到充分休息。