做月子可以吃小米橘吗,坐月子时适当吃一点橘子有助于恢复

坐在月子时适当吃一点橘子，有助于恢复,即使你坐在月子，只要你妈妈愿意，你就可以吃橘子,有些妈妈坐在月子的时候也想吃橘子，但是不敢乱吃橘子,透过橘子皮可以闻到橘子里面的香味,坐下月子一般可以吃橘子，注意适量原则,可以买这种橘子吃回去,想吃橘子，可以适当吃一些橘子。

坐下月子一般可以吃橘子，注意适量原则。橙子(学名:英文Orange)是芸香科Citrussinensis属橙子树的果实，又名郭煌、柑橘、金焕和柳丁。柑橘属的小树。果实可去皮鲜食，果肉可作为调味品或其他食品的添加剂。物种分类在中国，幼果和落果都可以晒干入药。耐储存和运输。成熟度差异大，可以延长鲜果和加工原料的供应期。柑橘品种按果实成熟度可分为早、中、晚熟。鉴于柑橘商品化程度高，在市场需求下诞生了许多各具特色的品种，如晚熟夏橙(米夏鼐橙、奥林达)填补了市场空白，地理保护品种如无籽橙赣南脐橙等有利于鲜食。很多种类的橙子都以产地命名(如中国新会橙)，有些橙子甚至有注册商标(如美国季翔)。

橙子味道很好，酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃橙子。有些妈妈坐在月子的时候也想吃橘子，但是不敢乱吃橘子，我怕吃橘子会影响乳汁的分泌。想吃橘子，可以适当吃一些橘子，坐在月子时适当吃一点橘子，有助于恢复。吃完橘子，妈妈要注意宝宝有没有其他不舒服的地方，有些宝宝在妈妈吃了橘子后会出现腹痛、大便异常的情况。一定要选择新鲜的橙子，好的橙子颜色非常鲜艳。如果用手捏橘子皮，会发现橘子皮很薄，透过橘子皮可以闻到橘子里面的香味。让我们看看橙色下面是否有圆点，如果有圆点，说明橘子吃起来很甜。可以买这种橘子吃回去，这种橘子很甜，我相信我妈妈也喜欢。即使你坐在月子，只要你妈妈愿意，你就可以吃橘子，但是妈妈要注意橙子的食用，一次不能吃太多。橘子吃多了还会上火，影响正常排便。