我绝对不能吃辛辣的食物，含油量高的食物，含糖量高的食物，油炸食物，冷食，还要注意保暖,如果你经常心情不好，特别难过，在月子期间经常流眼泪，会导致体内气血不畅，所以在月子期间一定要注意自己的情绪，如果因此而生病，会导致以后眼疾,我觉得我要在月子坐一个月，在月子坐的时候一定要注意饮食。

生完孩子后,产后 月子没恢复好,真的会出现 月子病吗

1、生完孩子后,产后 月子没恢复好,真的会出现 月子病吗?

如果你经常心情不好，特别难过，在月子期间经常流眼泪，会导致体内气血不畅，所以在月子期间一定要注意自己的情绪，如果因此而生病，会导致以后眼疾。

剖 腹产后要坐多久的 月子家人该如何避免 月子病

2、剖 腹产后要坐多久的 月子?家人该如何避免 月子病?

我觉得我要在月子坐一个月，在月子坐的时候一定要注意饮食。我绝对不能吃辛辣的食物，含油量高的食物，含糖量高的食物，油炸食物，冷食，还要注意保暖。

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