坐月子肚子饿得慌 为什么,为什么坐月子容易肚子饿

坐月子经常肚子饿了会怎么样？坐月子经常饿肚子以后会怎么样坐月子是每个女性朋友生完孩子都要经历的一段时期。女性朋友生完孩子后非常脆弱，需要坐月子休息，在坐月子休息不好，以后对身体有危害，所以很多朋友会问肚子有什么后果。

根据个人情况，一般是白天四到五顿，晚上一两顿。刚开始可能比较频繁，后来就少了。每顿饭都是七分饱，以软食为主。产妇以清淡为主，少油少盐。一般只有油、盐、料酒、鸡精等少量调料，其他不用。比如味精、酱油、胡椒粉等。都不习惯，也不吃生冷辛辣等刺激性食物和上火的水果，也不吃反季节的蔬菜水果。坐月子当你饿了的时候，你应该可以在白天或者半夜起来吃点东西。如果你不饿，你可以在那里煮些鸡蛋。半夜起来，只需要将它们去皮，用开水焯一下就可以了。最好加点米酒，吃完也可以挤奶。

如果在坐月子-1/期间经常饿肚子，会引起贫血和低血糖，还会减少奶水，对身体的恢复影响很大。所以在坐月子期间，为了自己的身体恢复和宝宝的营养，要按时吃饭，不能饿肚子。多吃有营养的东西，可以让奶更有营养，帮助身体恢复。自然分娩坐月子护理事宜1。尽早哺乳会明显导致产妇乳房充血、肿胀。此时要注意尽早给宝宝喂奶，因为母乳喂养可以刺激乳汁的正常分泌，对产妇的子宫收缩和女性的产后康复也有好处。但在给宝宝喂奶前，要注意乳房的清洁，用干净的睡眠来清洁乳头和乳房。

以免膀胱胀大，阻碍子宫收缩。产后2天内应该有大便。如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗。3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复。产后10天，腹部不要碰。如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩。如果恶露有异味，要进行消炎处理。4、保健产后出汗要勤换内衣和床单，可以用温水擦浴。保持室内空气流通，预防中暑。

我刚生完宝宝12天，因为我婆婆看到我生孩子前在微信朋友圈无意中的言论，以为是因为生完孩子后对她不满。我婆婆是那种很难沟通的人，现在都不理了。老公在外地工作，回来没几天就走了。我妈来照顾我，也是婆婆不好意思，直接听不进去。平时不会做饭，现在也不会做饭，饿了也要忍着。和你一样，我也很迷茫。从开始到现在，每天哭似乎还过得去。忍耐一下。我婆婆很幸运，她对我的养女很好，也很爱她老公。为了不在婆媳之间为难他，她什么都得忍。现在她只想尽快结束坐月子。

坐月子是每个女性朋友生完孩子都会经历的一段时期。生完孩子后，女性朋友很脆弱，需要坐月子休息。坐月子对于女性朋友来说if 坐月子非常重要。让我们互相了解一下吧！第二个月饿肚子有什么后果？会导致月子病和肠胃炎等肠胃疾病的发生，所以第二个月尽量多吃为好。

经常挨饿会减少你的奶水，不利于宝宝的营养。在此期间，宝宝的营养是靠妈妈的乳汁来维持的。建议营养均衡，荤素搭配合理，多吃小米粥、鸡蛋等食物。坐月子期间，要加强营养，要喝汤喝水。坐月子需要注意什么:1。期间坐月子，一定要掌控好夫妻生活。如果在母亲生殖系统未完全恢复前，不控制好夫妻生活，会造成感染或出血，给母亲的健康带来严重危害。

营养不良坐月子期间经常饥饿肚子，容易导致消化酶代谢异常，长期营养不良，出现头晕、四肢无力等不适症状，还会影响乳汁，使乳汁分泌减少，乳汁质量变差。免疫功能下降往往会导致饥饿感肚子，尤其是在第二个月的虚弱期，身体机能得不到营养的提供，代谢能力下降，容易出现免疫功能障碍，容易导致肠胃炎或其他传染病或月子病。

坐月子怎么吃1。生产后几天内最好吃流质或半流质食物，如小米粥、米粥、鸡蛋汤、挂面汤等，，但注意不要吃太油腻的奶汤，以免堵塞乳腺导管，引发乳腺炎。2.产后第二周，产妇可以多吃些奶类食物，如香油猪腰、花生炖猪蹄、鱼汤等，，还可以帮助血液循环，防止腰酸背痛。3、第三周要补充大量蛋白质，饮食上要多吃肉、蛋、奶等食物。