月子里能吃什么东西,产妇在做月子期间都是可以吃什么
来源:整理 编辑:月子中心 2024-01-03 07:11:51
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1,产妇在做月子期间都是可以吃什么
做月子产妇想吃水果是可以的;;但是只能吃苹果还要用开水洗;才可以吃、因为有立于通便还有就是可以吃茶油炒盖菜也是可以的;;;可以解油腻;一般的食物都可以吃,不要吃冰冷的和刺激性的东西就行了。
2,月子里可以吃什么
可以的,只要不是太凉太刺激的食物都可以,硬的也不行,米饭,面条,混沌,馒头,包子,饺子都可以吃,我坐月子就没老喝粥,汤还是要喝的,不过可以3天喝一次,水果要少吃,香蕉苹果的都行,西瓜不行太凉,寒大,你吃了宝宝会拉肚子的。忍着点吧为了宝宝的健康,就是以后满月了也要忌口。一切为了孩子的健康出发。呵呵。
3,坐月子能吃哪些食物
坐月子的時候可以吃一些雞蛋,肉類或者豬蹄之類的補的食物,不要吃辛辣和冰冷的食物。吃些清淡有营养的,不能吃凉的和硬的就行.多喝点汤.
4,坐月子期间可以吃什么
坐月子期间还可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要营养均衡,不要吃辛辣刺激性的和太凉的食物。坐月子期间可以吃黄花菜,莲藕,黄豆芽。海带,莴笋等,有利于母子健康吃些清淡的,最好是带汤水的,枣糕也可以吧,不是松软的那种嘛。只能吃清淡的,水果蔬菜能吃,其它味大的都不能吃,我现在坐月坐得每次吃饭都想吐了。可以吃的,基本上饮食正常的,没什么不能吃的,只要不是冷的东西就好
5,坐月子可以吃什么
坐月子前面2个礼拜不能大补的,后面两个礼拜多吃点补血的、有营养的东西,红枣、银耳、猪蹄、排骨、乌鸡等坐月子是可以吃大骨头汤、米酒等的,不要吃一些辛辣的食物。喝汤呀,下奶的汤,吃很烂的米哦。月子期间不能吃太硬的东西,会落下病根的坐月子的时候主要是以鸡汤,肉汤,鱼汤类为主,然后搭配着米饭一起吃的,另外可以吃用热开烫过的香蕉,在后半个月可以吃点炒的菜的。
6,月子里该吃些什么啊
就是吃点鸡汤、鸽子汤、排骨汤什么的听说猪蹄汤也好不过我没有吃过补气血的如红枣、黑米、薏米等,补营养如老母鸡、土鸡蛋,补维生素各种蔬菜时鲜水果,补奶鲫鱼汤、猪蹄,调理身体银耳、木耳。少吃多餐不要受凉受寒,注意保暖和休息,不要疲劳过度和休息过长,不要碰冷水和吹风。不要喝酒吸烟。不要吃刺激性和发的食物。不要放弃适当的活动。不要纵容自己的脾气。不要大喜大悲。
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