抑郁前兆的十个表现有哪些，抑郁症前兆十个表现如何治疗抑郁症

1，抑郁症前兆十个表现如何治疗抑郁症

抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

抑郁症前兆的表现：1，情绪低落（表现失眠，食欲不振，精神萎靡，工作效率下降等）。2，思维迟钝。3，语言动作减少。

抑郁症前兆十个表现如何治疗抑郁症

2，抑郁症早期症状一般都有哪些

　　――绝大多数时间感到悲伤或情绪低落；　　――对多数活动或性生活失去兴趣；　　――体重或食欲发生变化；　　――睡眠不好；　　――坐立不安、急躁或易发脾气；北京回龙观医院精神科梁伟业　　――疲劳感；　　――内疚、无价值感或无助感；　　――集中注意力困难、记忆困难或犹豫不决；　　――反复出现死亡或自杀的想法，觉得自己还不如死了好。　　参考资料：www.sy93303.com

闷闷不乐，遇事悲观，杞人忧天，失眠

我也有抑郁症。我刚开始就是精神恍惚。每天都想哭。就是不停的哭。

忧郁症的症状表现为： 1。忧郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2。丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3。精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4。自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 5。病人呈显着、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6。消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 7。躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。 8。食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 9。性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。 10。睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。 11。昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％

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