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1，怎么做月子餐

第一周：清淡饮食；第二周以后可以根据产妇的饮食习惯调剂。

怎么做月子餐

2，月子餐该具体是怎么做出来的

怎么对产妇好就怎么做了！每餐的菜最好都放姜！可以的话做些姜醋猪脚，还有红豆红糖水，这个去恶露很好！芝麻煲鸡！

月子餐该具体是怎么做出来的

3，剖腹产月子餐的做法

多吃点有营养的，鸡蛋、鸡汤、鸡…不要出差去吹风，不要碰冷水…
亲，我也是剖腹产的呢，当时就是喂奶喝了比较多的汤，但是我鱼汤没有喝呢

剖腹产月子餐的做法

4，请问月子餐怎么做啊

月子餐是根据身体状况制定的用餐计划吧，朋友当时是在月禾宫坐月子的，她说那里有专业的月子营养师每天精心调配的月子营养餐，而且有专业的妇产科医生及护士护理产妇、新生儿，并能及时发现处理月子期间常见的问题

5，做月子食谱怎么搭配那么多食谱我该怎么用

建议吃点清淡的，要不然产后减肥是很头疼额！
我订了月子餐 你也订个得了 自己烧真的烦死了 那么多花样 我们家不太会烧 所以为了省事。。。 那个鸡啊 腰花啊 猪肝啊 反正自己弄很烦的 五谷饭也总是换花样 也没完全相信他们宣传的啥效果啥的。。反正我就为了自己吃饭舒服 呼呼
多吃点猪脚汤，补充胶原蛋白的！还有鱼汤，收伤口的！
我去试吃的做的倒是蛮清淡的 唉 我是从来不吃内脏的。。。可是既然订了 又那么贵 就要吃药一样吃下去
月子餐呀！用过以后我体型比以前好很多！

6，月子饭怎么做才好吃

月子饭做法月子里吃的东西要符合以下准则哟：1.刚生完孩子的头三天，月子餐不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管还没打开，一旦吃了大补的东西，奶水有可能会堵在乳房中出不来，加上此时宝宝吃得又少，吸吮力也小，妈妈们就要遭罪了，奶涨，又不通，会很疼的。这个时候可以吃的东西看我下面整理的月子餐食谱吧。2.刚生完孩子一定要吃热的蔬菜，如果要吃水果的话也最好放在热水里温一下。3.所有热性的东西：如红枣、桂圆、火腿、老母鸡等等，都要在恶露干净后再加入月子餐食谱中去，否则恶露会一直不干净的。4.红肉（猪，牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃，红肉补铁，白肉主要是蛋白质，鸡蛋一天最多吃2个，自己规划月子餐的时候也要注意这点。5.喝汤一定不要忘了吃里面的肉，汤里营养最多25%，其余都在肉里。
淡瑞和的月子餐很讲究，月子餐比较清，一日三餐，每餐都不一样，营养搭配很好，还有3顿点心，我喜欢吃大厨做的蛋糕。

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