本文目录一览

1，产后吃什么对子宫恢复有利

鸡汤、猪脚之类。

产后吃什么对子宫恢复有利

2，坐月子吃什么对恢复子宫和卵巢好

一般要多吃水果，青菜，萝卜，经常喝些鲫鱼汤乌鸡汤

坐月子吃什么对恢复子宫和卵巢好

3，产后吃什么对子宫好

青岛静康不孕不育医院专家建议产后可以吃栗子鸡块较好，因为此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养素。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用，与具有生精养血、增补五脏的鸡相配，补而不腻，还能通过栗子的活血止血效用，促进恶露排除及子宫复原

产后吃什么对子宫好

4，产后吃什么能使子宫恢复得更好

吃鸡 猪脚
现在的产后恢复产品数不胜数，最常见的像手术、药物等等，让人眼花缭乱，先不说效果如何，存在的风险跟价格就让人望而却步，大众更需要的是便宜且安全不失效果的方法。而【韵姿宝】产后保养仪就能做到。韵姿宝产后保养仪采用物理原理，没有任何依赖性，无任何副作用，帮助更多女性朋友足不出户自然恢复超凡的女性魅力。
产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。 宝宝吸奶能促进子宫的恢复

5，剖腹产后吃什么对子宫恢复好

最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒. 猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气,避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。鱼、维他命C有助伤口愈合。
产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
帮助子宫收缩的药物，例如产妇康，产妇安，益母草的各种制剂。另外，适度的活动，也有利于子宫内的积血排出，有利于子宫收缩。
有偏方说乳鸽煲汤对伤口愈合效果很好。
益母草膏，调血的，还有阿胶块，苦了点，但对补血有好处

6，顺产后吃什么对子宫恢复好又快

顺产后要吃一些营养价值高的食物来帮助产妇恢复子宫。1.鸡汤，鸡汤是一种富有营养的食物，可以起到温补身体的功效。但是鸡汤里面的油脂较多，吃太多鸡汤会导致便秘或者引发肥胖，所以吃的时候一定要适量。2.产妇还可以吃一些山楂来帮助恢复子宫，山楂不仅有帮助消化的功效，而且会收缩子宫也有一定的帮助。吃山楂可以有效的预防产妇在产后过量进补从而导致的食欲不振的症状。3.顺产后要保持饮食清淡以及富含各种营养物质，尤其要多吃一些鸡蛋、豆类和豆制品、五谷粗粮、菌菇、鱼肉、虾肉、家禽肉、奶类和奶制品、各种新鲜蔬菜和水果等，这些食物含有丰富的维生素以及蛋白质，不仅能加快恢复的速度，还可以提高身体的抗病能力。4.红糖可起到活血化瘀的作用，产后食用红糖水能有效促进恶露的排除，帮助子宫快速收缩。但红糖水不宜过多食用，由于其具有活血的作用，多食反而会使恶露增多，对身体造成不利。5.女性在做月子中可多食用小米粥，不仅可帮助补充丰富的维生素B1和维生素B2，还能帮助产妇快速恢复体力。其膳食纤维含量丰富还能增加肠胃的蠕动，可减少产妇产后便秘。
帮助子宫收缩的药物，例如产妇康，产妇安，益母草的各种制剂。另外，适度的活动，也有利于子宫内的积血排出，有利于子宫收缩。

文章TAG：产后  吃什么  什么  对子  产后要吃什么对子宫恢复好  
下一篇