产后经典月子菜100例，月子里吃什么好呢最好有菜谱
来源：整理 编辑：月子中心 2025-01-01 00:12:02
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1，月子里吃什么好呢最好有菜谱
鱼汤、猪蹄炖黄豆，这些都是比较经典的下奶妙方、
花生炖猪蹄
黄豆炖猪蹄
炖鲫鱼汤
黄鳝炖排骨
香菇炖鸡（公鸡）
红枣木瓜炖鸡
多吃汤水的，清炖的要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
2，产后经典月子菜100例坐月子饮料是什么饮料
用料：冷饭一小碗、开水600-800毫升、冰糖一小把、豆浆机一台1、取一小碗剩饭 我们是一次做两杯的量 所以就只用了这么多饭 饭是事先煮熟的冷饭 大概一两左右…2、准备一小把冰糖 这也是两杯的量 基本不会怎么甜 ～3、把饭放入豆浆机 加水 像平时做饭一样淘米 把冷饭洗散 成一粒一粒的 然后把浮在水上的那种有点融的饭都淘掉 留下好看的 完整的= =然后把水都倒干净4、把刚才的一小撮冰糖加在饭面上 然后倒入刚烧开的开水 大概600-800毫升左右 （我们都是按两杯的量来做的）5、盖好豆浆机，做出来的倒入两个瓶子中就可以喝。6、正确做出来的是可以用吸管直接喝的。搜一下：产后经典月子菜100例坐月子饮料是什么饮料坐月子喝的最多的是红糖才对啊，可以家里炸点果汁！红糖最好用九吉公的，比较纯，我坐月子喝过，果汁最好不要出去买，家里人给现做，别太凉
3，坐月子吃什么最好
产后妈妈冬季坐月子健康食谱
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冬季如何做月子？很多孕妈妈担心产后体质虚弱，不知道冬季如何做月子？健康专家推荐二款做月子健康食谱！ 红糟鸡蛋面 营养师推荐：开胃健脾+排除恶露 材料：红槽1大匙，老姜6片，鸡蛋2个，面条2把。调味料；香油1大匙 做法 １、姜片切丝。香油倒入锅中烧热，将鸡蛋煎成荷包蛋，起锅． ２、另起油锅放入姜丝爆香，加入红槽翻炒1～2分钟，倒水以小火煮沸后熄火，盛入碗内。 ３、面条以滚水煮过后捞起，和荷包蛋一起放入红槽汤中。
鸡肝粥 营养师推荐：调养气血+增强体力 材料：大米90克，鸡肝2副（约100克），葱1根，姜2片，调味料：盐1小匙，酱油1小匙 做法 １、材料洗净。姜和葱切末，鸡肝切小丁备用。 ２、鸡肝丁放入碗中，加姜末和酱油拌匀，腌15分钟。 ３、大米入锅加水煮成粥状，再加鸡肝丁煮熟，加盐调味，撒上葱末。
4，EXCEL中司龄怎么算
可以用DATEDIF函数来计算。1、以excel2010版本为例，如图要算出A列时间的司龄；2、在B2单元格里输入公式=DATEDIF(DATE(YEAR(A2),MONTH(A2),DAY(A2)),TODAY(),"y")，则可计算该员工到今天的司龄，公式中的TODAY()是会变的，所以这个公式里的司龄会随着时间的改变而改变；3、把鼠标放在B2单元格右下角，待变成“+”后下拉填充公式则可得到该列员工的司龄了。付费内容限时免费查看回答司龄就是在现公司的连续工作年限，工龄与司龄的区别是工龄是第一份工作开始计算的工作年限。在不同企业围绕司龄有着不同的薪酬计算方法，通常司龄以月为计算单位，这与工龄略有不同。提问我在公司工作了三十一年。公司只给我交了十七年养老保险，我前期的养老保险可以补吗？回答劳动关系，是指用人单位与劳动者之间，依法所确立的劳动过程中的权利义务关系。劳动关系自用工之日起建立。在我国，企业要为员工缴纳社会保险，这是法定义务。我国劳动合同法第十条明确规定，建立劳动关系，应当订立书面劳动合同，其目的是完善劳动合同制度，明确劳动合同双方当事人的权利和义务，保护劳动者的合法权益，构建和发展和谐稳定的劳动关系。所以，如果确定了劳动关系，那么依据《社会保险法》规定，用人单位有责任和义务为员工参加五险一金：养老、医疗、失业、工伤、生育保险，住房公积金(《住房公积金管理条例》规定，企业应当为员工参购买房公积金。因此，确认劳动关系能补缴养老保险。如果公司没有缴纳，可以保存好工资单，工牌等证据，跟单位协商解决合同以及社保问题，如果没有结果，可以申请劳动仲裁。更多3条假定“司龄”在B列，第一行为表头。=DATEDIF(A2,NOW(),"Y")在第二列输入当前日期 =DATEDIF(A1,B1,"D")/365 结果计算出司龄截图不全，看不到行号列标。假设 “入场时间”所占的单元格是a1单元格在b2单元格输入=datedif(b2,today(),"y")下拉即可
5，05 5循环怎么化成分数 请详细回答
一、纯循环小数化分数
从小数点后面第一位就循环的小数叫做纯循环小数。怎样把它化为分数呢？看下面例题。
把纯循环小数化分数：
纯循环小数的小数部分可以化成分数，这个分数的分子是一个循环节表示的数，分母各位上的数都是9。9的个数与循环节的位数相同。能约分的要约分。
二、混循环小数化分数
不是从小数点后第一位就循环的小数叫混循环小数。怎样把混循环小数化为分数呢？ 把混循环小数化分数。
（2）先看小数部分0.353
一个混循环小数的小数部分可以化成分数，这个分数的分子是第二个循环节以前的小数部分组成的数与小数部分中不循环部分组成的数的差。分母的头几位数是9，末几位是0。9的个数与循环节中的位数相同，0的个数与不循环部分的位数相同。
三、循环小数的四则运算
循环小数化成分数后，循环小数的四则运算就可以按分数四则运算法则进行。从这种意义上来讲，循环小数的四则运算和有限小数四则运算一样，也是分数的四则运算。（1）纯循环小数：例：0.3……和0.3434……
①因为0.3……×10＝3.3……
则0.3……×10－0.3……
0.3……×（10-1）＝3.3……－0.3……
0.3……×9＝3
则0.3……＝3/9＝1/3
②因为0.34……×100＝34.34……
则0.34……×100－0.34……＝34.34……－0.34……
0.34……×（100－1）＝34
则0.34……＝34/99
即纯循环小数是循环节表示的数除以9……（9的个数与循环节表示的数位是相同的）
有限小数化成分数直接将小数点去掉，分母对应化成十百千万等。再约分。
（2）非纯循环小数：例0.32555…和0.32545545……
①0.325……×1000＝325.5……
0.325……×1000-0.325……×100＝325.5……－32.5……
0.325……×（1000-100）＝325-32
0.3255……＝293/900＝
②0.32545545……×100000＝32545.545……
0.32545545……×100000－0.32545545……×100＝32545.545……－32.545……
0.32545545……×（100000－100）＝32545-32
0.32545……＝32513/999000.5循环=0.6循环-0.1循环=2/3-1/9=5/9九分之五！先明白三分之一是O．3333333.........然后加上3，即是三又三分之一！再明白O．555555555.........乘以6等于3.3333.........(即是三又三分之一),所以用三又三分之一乖以六分之一再约分！
6，千年刀法门武设置数据
千年门武设置
一、速度与攻击成反比例
取值公式：速度设计值X+攻击设计值Y=100 X，Y的取值范围：1~99
实际速度=73-X*0.6，得出数值在13~72之间，小数舍去。 数值越小，速度越快；反之越慢。
实际攻击=（275+Y*6.9）*1.25，得出数值在351~1195之间，略有偏差。
以杨家枪法为例，取X=10，Y=90，X+Y=90+10=100， 实际速度=73-10*0.6=67，实际攻击=（275+90*6.9）*1.25=1120。 这都是满级的数值，可以看出杨家枪法是重攻击型，仅次于无击阵。
二、恢复与闪躲成反比例
取值公式：恢复设计值X+闪躲设计值Y=100 X，2 Y98 的取值范围：1~99
实际恢复=120-X，得出数值在21~119之间，数值越小，恢复越快；反之则越慢。
实际闪躲=Y*0.6，得出数值在0~59之间，小数舍去。
数值越小，闪躲的机率越低；反之则越高。
仍以杨家枪法为例，取X=35，Y=65，X+Y=35+65=100， 实际恢复=120-35=85，实际闪躲=65*0.6=39。 这个数值不会随修炼等级的提高而改变，1级和满级数值都一样。
可以看出杨家枪法是稍侧重于闪躲而恢复较差的武功。
三、防身及攻击与防御三体
取值公式：
攻击（X）头+手+脚+防御（Y）身体+头+手+脚=228 X，Y的取值范围：10~70
实际攻击=203+X*5.1，得出数值在254~560之间，略有偏差。
实际防御=3+Y*2，得出数值在23~143左右，略有偏差。
但是值得强调的是，在千年一的时候，身体、头、手和脚的防御计算都是相同的，但是千年二可能为适应大部分门武都强攻手部的缘故，将手部防御的计算作了一定改变，所以这个实际防御公式只能计算身体、头和脚的防御值，因为千年小组并没有公布手部防御计算公式，所以鄙人根据推算，得出大致的实际手部的防御=3+Y*2.3，和身体、头及脚不同的是：手部防御加强了30%左右，实际数值在25~163之间，略有偏差。
还有要强调的就是：总共这七项，只有228点可分配，如何取舍就成为各门武千差万别之根本所在，
故各门主在设计门武时一定要仔细斟酌。
在很多地方看到讨论门武的帖子和文章有错误的地方，没办法一一指正，只好在这里再帮大家分析一下：228点，7项，怎么分？无论怎么分都只可以加满2 项，OK？每样10点保底：228-70=158，再加满2项：158-60*2=38，就只剩下38点了，还怎么加满第三项？还说什么再剩的又加哪儿哪儿？佩服佩服...所以，希望看到这篇文章的朋友们，下次要写关于门武或武功的，一定要记住：只可以加满2项剩38点。
四、三功与活力的消耗
取值公式：消耗内功+外功+武功+活力=80 取值范围5~35
这个环节比较简单，只要根据一般的趋势设计就可以。
相信有条原则大家都会认同：那就是活力一定是取5，呵呵~原因实在是太简单。
下面有几种流行的设计。
1、内20+外20+武35+活5，这个设计是考虑在练级时几乎只要吃丹药就搞掂了，
比较经济；
2、内35+外35+武5+活5，这个设计是考虑一般人都是吐纳法高，内外功长，
练级只要用吐纳法打坐就可以了；
有朋友说要考虑到加金钟罩的情况，因为金钟是费外功的，
所以外功要比内功少4个点左右，以求内外功消耗的平衡。
如第一种改为22+18+35+5，第二种改为35+30+10+5。这也未尝没有道理，
不过似乎有画蛇添足的感觉：什么情况下要开金钟？无非是顶NPC或PK，
而这两样情况下是要吃生药的。而吃生药本身就破坏了平衡了，
就无所谓内外功的消耗了。因为生药除了补活力100之外，还
补武功84外功67内功51脚34手18头1。
所以这里讨论的三功消耗基本只是在练级时的情况，而你不顶的时候，
是没必要开护体的。
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