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1,产妇喝什么汤好

鲫鱼汤,猪蹄花生米汤

产妇喝什么汤好

2,坐月子喝的汤

乌鸡汤,大补的,里面可放几粒红枣,在这期间一定要吃瘦肉,多吃瘦肉,鸡蛋会很快的恢复。还有鲫鱼汤也是大补的。

坐月子喝的汤

3,坐月子喝些什么汤有好处

当然是鸡汤呀
鲫鱼汤咯
多喝些猪脚煲花生的汤,或吃多点热量比较高的,如:巧克力与鸡蛋煮出来的那些汁很补的。对刚生完BB的子宫收腹也比较好。我也是做过月子的过来人啦
麻鸡汤
如果奶不错的话,,一般蔬菜肉汤就行,,奶不好的话,,像猪蹄黄豆汤,乌鸡红枣汤,还有王不留行子炖老母鸡,还有什么鲫鱼汤都不错啊,,剖腹产要晚点才能喝鲫鱼汤哦。

坐月子喝些什么汤有好处

4,坐月子喝什么汤最滋补呢要用到哪些食材呢

了两道对孕妇很好的菜 ,你看看 这道滋 补 催 乳 的 ,排骨汤 都有做法的 http://www.lezai028.com/a/sijiacaifang/20110616/35.html 还有个是补 血的,对孕 妇 贫 血很好 http://www.lezai028.com/a/sijiacaifang/20110616/36.html 最后祝楼主 生个可爱健康的宝宝哦
清淡的有鲫鱼汤,荤浓的有猪蹄汤。这两款足够。
猪脚汤,

5,月子喝什么汤最有营养

雪蛤红莲用料:雪蛤膏3/4汤匙,红枣6粒去核,莲子之汤匙,冰糖40克或适量,姜1片,梳打粉2/3茶匙。做法:1.雪蛤膏用清水浸透,要浸至像棉花球一般转白色,约需5小时。拣去污物洗净,放人滚水中,加入姜1片,煮5分钟,捞起用清水浸一浸,滴干水。2.水2杯煲滚,放下梳打粉2/3茶匙,下莲子煮5~10分钟,捞起擦去莲衣,取出莲心洗净,放入滚水中煮5分钟,捞起洗净,以去梳打粉味,滴干水。3.红枣、冰糖洗净,放人炖盅内;雪蛤膏、莲子、滚水1杯也放入炖盅内,盖上炖盅盖,隔水炖4小时即可进食。炖的时间短会有腥味,而且不够香甜。说明:坐月期间多食补品,有时会觉得喉干舌操,不妨试饨食雪蛤红莲,因真功能补虚润肺、养血,有滋润、不寒不燥的效果。营养与功能:1.雪蛤生长于东北,据说以人参苗为粮食,由此可见其珍贵。在营养方面,含有蛋白质、脂肪及多种维生素。2.莲子、红枣有补脾胃、营养安神的功效。鸡姜汤用料:瘦光鸡1只(重约750克),老姜75克或适量,酒1汤匙(最好用米酒)。做法:1.姜刮去皮,洗净切片拍松。2.鸡、鸡肝、鸡肾,洗净抹干水,怕肥的可将鸡皮撕去。3.把鸡斩开一件件,肝、肾也切件。4.烧热锅,下油1汤匙,放下姜炒香。下鸡。肝肾炒透,喷酒,铲起放人堡内,加入水四杯(或适量)堡滚,用中火堡约1小时,除去汤面的油,下盐调味。既是汤又是菜。最实用:产妇滋补汤营养与功能:1.此汤法风滋补。2.姜有益脾胃、散风寒的功能。3.鸡的功能温中、益气。用黑肉鸡更好,因鸡种细小,没有脂肪,蛋白质又高。
鸽子汤怎么炖材料茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油,做法1.茧蛹浸泡后冲洗干净2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分3.锅烧热后,什么都不放,将茧蛹放锅里小火干煸,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可
多喝点鱼汤吧

6,女人做月子喝什么炖汤比较好

鸡汤、椰子鸡、排骨汤、猪蹄汤、猪肝汤、吃点青菜,别听那些神经病吃什么冬瓜、苦瓜,性寒的食物禁食
鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、老鸭汤,都是不错的选择。夏季分娩,产妇由于出血、恶露和大量出汗,要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此,做好自我保健,及时补充上述物质,对产妇体力和生殖器官功能的恢复,保证足量的乳汁,是非常重要的。 1、产后第一天要卧床休息,以尽快恢复体力的消耗。产后1—2天,要吃些稀的容易消化的食物,但要营养丰富,如小米红枣粥、鸡蛋挂面、馄饨、鸡蛋汤、蒸蛋羹等。以后可吃普通饮食。 2、为维持体内蛋白质的平衡,产妇应适当多吃些富含优良蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等,这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。蔬菜和水果是夏季产妇不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质,能帮助产妇消除疲劳和增进食欲,还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等,富含维生素C,经常调剂食用对防止产道感染极为有益。产妇夏季由于失血和失水过多,易发生津血亏耗、致使肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。 3、产妇夏季“坐月子”,农村普遍有“焐”的习惯,衣服穿得厚厚的,门窗关得严严的,这样容易大量出汗,加之身体虚弱,室内空气不流通,极容易发生中暑。因此,产妇应改变这种不科学的做法,保证充足水分和盐分的摄入,最好适当喝点淡盐水、青菜汤、绿豆汤和西瓜汁等。
应该是鱼汤,可以下奶的。
喜欢是感觉,爱是感情,喜欢是一个瞬间, 爱是一生的永恒,喜欢可以无拘无束,爱则要承担义务,喜欢是爱的基础之一,是一种瞬间的好感,而爱则需要无数个这样的瞬间来叠加。。。。喜欢与爱不同,面对心爱的人,你的心跳会加速,然而面对喜欢的人,你只会兴 高采烈。面对心爱的人,冬天就像是春天,然而面对喜欢的人,冬天是个美丽的冬天。假如你凝视的是心爱的人,你会脸红,但假如你凝视的是喜欢的人,你会微笑。面对心爱的人,你不能说出心中的一切,然而面对喜欢的人,你言无不尽。面对心爱的人,你容易羞涩,然而面对喜欢的人,你能展现真实的自我。心爱的人时刻萦绕在心头,你不能直视心爱人的眼睛,而你却能欣然迎接喜欢的人的目光。当心爱的人哭泣时,你会一同落泪,而当喜欢的人哭泣时,你会停下来安慰。爱的感觉来自于眼睛,而喜欢的感觉源自耳朵。如果你不再喜欢你喜欢的人,你只需堵住耳朵。但如果你试图闭上眼睛,爱便会化作一滴泪水,永远留在你的心中。。。。
鲶鱼汤 ,老母鸡汤,狗肉汤,

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