抛妇产坐月子吃母鸡好还是公鸡好

如果孕妇在哺乳期发现乳头堵塞，千万不要吃公鸡牛奶。公鸡中脂肪含量比较少，产妇吃了不会长胖，宝宝吃了奶也不会出现腹泻等不良反应。孕妇应该在产后两周左右吃公鸡有利于喂养宝宝。还可以加入一些中草药，如党参、油菜籽胆等。炖汤的时候。吃了之后有利于母乳喂养和身体恢复。产妇还可以在坐月子上吃一些蛋白质、维生素等食物，保证营养均衡。

通常在坐月子期间，为了更好的帮助产妇产奶，家里会做一些比较有营养的食物来补充产妇的身体。排骨汤、猪蹄黄豆汤、鸡汤等汤类含有丰富的蛋白质等营养成分。所以，坐月子是吃公鸡还是母鸡？坐月子期间，产妇可以吃公鸡炖汤，有助于挤奶。如果想吃鸡，可以选择在接下来的一个月内吃老母鸡，老母鸡的肉质会更容易消化，避免产后便秘。

产妇产后应先排气，待尿液恢复正常后，产妇方可恢复正常饮食。产妇在第二个月可以多喝鸡汤，但不要把鸡汤熬得太油腻，会不容易消化。产妇产后要注意充分休息和身体恢复。生完孩子妇产，饮食尽量做原味，可以做一些粥、面、汤等易消化的食物来吃，这样妈妈胃的负担就少很多。另外，孕妇在接下来的一个月里要注意补血，防止贫血症状，可以吃一些红枣、小米粥、猪蹄、豆浆等食物。

母鸡 OK。因为母鸡营养价值更高，所以里面还是含有大量的鸡油，吃了很补。坐月子吃母鸡汤很不错。坐月子期间，最好选择母鸡，最好是农民的母鸡。这样的鸡没吃过饲料，所以营养更丰富。公鸡和母鸡均可食用，但可根据自身条件选择。公鸡中的雄性激素有利于泌乳，而母鸡中的雌性激素可以促进乳汁分泌，所以要根据自身情况选择，注意饮食均衡。

完全没必要纠结这个问题。公鸡 母鸡都是鸡，营养成分基本相同。包括人类在内的任何动物，雄性都有紧实的肌肉，雌性都有脂肪。公鸡肌肉较多，所以肉中脂肪少于母鸡，煮出来的汤颜色较浅，不那么金黄。吃起来可能没有母鸡香，因为脂肪含量少。但是因为肌肉多，会更有嚼劲和弹性，肉会更紧实。母鸡脂肪比例较高，所以母鸡一般用于煲汤。炖汤吃起来很香，肉吃起来很软很嫩。

下个月吃公鸡好或者母鸡好，看具体情况。产后一周可以吃公鸡，产后10天再吃母鸡最好。另外需要注意的是，如果马宝产后身材过胖，此时就不要吃母鸡了，可以适当吃一些公鸡可以补充合理的营养，不会导致回奶和肥胖。产妇生完孩子后，需要在坐月子服用补品，保持身体健康。传统上，女人生完孩子后，需要吃母鸡汤来补充身体。

那么，是吃到下个月公鸡还是母鸡？吃炖肉的好处母鸡适合产妇母鸡富含蛋白质。这些蛋白质易于消化吸收，能有效增强人的体质，肌肉中所含的磷脂对人体生长发育有重要作用。因此，产妇多吃肉母鸡可有效帮助身体恢复。但产后一周内的新妈妈不宜食用母鸡这种具有补血作用的药物，因为只有在女性生完孩子后，血液中的雌孕激素浓度降低时，体内的催乳素才能发挥作用，从而促进产妇乳汁分泌。

产后吃母鸡比较好。中医认为母鸡属阴，滋补作用温和缓慢，适合产妇，孕妇可以吃公鸡、公鸡和母鸡都含有丰富的蛋白质，易于消化吸收，可以增强孕期抵抗力，还可以促进宝宝的发育。孕期饮食最好多样化，不要吃辛辣刺激的食物。不要剧烈运动，建议多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋。最好定期检查，看看宝宝的发育情况，孕期不要接触放射性的东西，不能吃辛辣刺激的食物。怀孕期间不能乱吃药物，会影响宝宝发育。