外国人也做月子吗,为什么外国人不用做月子?

为什么外国人不做月子？外国人不要坐月子，如果有宝宝外国人不要坐月子，为什么外国人如果有宝宝就不要坐-。外国人不用坐月子这种情况，只有中国人坐月子和外国人没有坐月子，没有坐月子的观念和传统，中国生完孩子会坐月子这也是外国人的传统。

外国人生完孩子基本不会坐月子生完孩子会直接活动。外国人他们不用坐月子，也没有坐的观念和传统月子。外国人不像我们中国，他们不拿月子因为他们没有这个传统，他们的体质可能不一样。梅根生完女儿11天后才可以下床遛狗，因为很多外国人不说“坐月子”。生完孩子第二天，外地产妇只要感觉舒服，没有其他不适，就可以下床。

只要有胃口，想吃什么就吃什么。根据每个产妇的饮食习惯不同，吃的东西也不同。有些孕妇喜欢吃冰淇淋，护士也会为她们准备，这在我们国家是非常不可想象的。生完孩子，处理好产后的事情，自然分娩的产妇就可以出院了，很多都不超过一天。那么，为什么外国妈妈不需要“坐月子”？这和每个国家不同的成长环境、饮食结构、女性自身的身体状况都有关系。

外国女人生完孩子从不坐位月子，身体还很好？其实她们产后做的事情更累。生完孩子后都是通过身体的这种调理慢慢恢复的。基本上不坐下月子，和正常生活没什么区别，只是需要摄入一些营养而已。西方人也是要休息的，但是他们不像中国那么麻烦，有那么多禁忌。他们通常在家卧床休息几天，这样他们就可以出去，不会有那么多痛苦。不，其实西方人也坐的是月子，不过只是另一种说法，叫产褥期。如果她们生完孩子想恢复的更快，就适当的走路。

其实西方人“不坐月子”主要有两个原因:1。中外饮食习惯不同。中国的饮食确实丰富，但中国大部分人还是缺少两种元素，即钾和优质蛋白质。西方人通常吃更多的奶酪、面包、牛肉和羊肉，因此他们摄入的蛋白质普遍高于中国人。坐在月子时，人体需要摄入大量优质蛋白质。在这方面，西方的饮食文化会有一定的优势。2.中外生活习惯不同。

其实西方人一直都有运动的习惯，并不是近几年才有。锻炼的习惯让西方人的身体素质更好。3.西方女性也非常重视产褥期的恢复。他们有自己的一套产后恢复流程，和国内的不完全一样，但确实是产后恢复流程。她们产后也需要多休息，会更加注意补充营养，不做体力劳动。而且在很多发达国家，甚至有医生会在分娩前指导产妇如何更科学合理的分娩。

这是因为中美两国医疗条件不同，风俗习惯不同，个人体质不同，生活环境不同。中国比较传统，认为女人做了月子之后，身体恢复才能最好，身体素质才会更好。正是因为中美两国的身体素质差异很大，各国的风俗习惯也不一样。中国人坐月子因为中国人身体素质差，需要一段时间的恢复才能保证最佳的精神状态。