坐月子长期呆在空调屋好吗

你好:坐月子你可以再吹一次空调但是你控制不了自己。你要把温度调到2628度，不能吹风扇。衬衫裤子要穿长袖长裤，最好穿耐穿性好的棉袜！不然以后手脚关节容易疼。坐月子时最好少洗头。10天半洗一次就好了。不然以后容易有头风，洗的时候多放点生姜开水洗头，而不是洗澡。经过一个月的努力和耐心，你会觉得不那么恶心和痛苦。我深有体会！我希望你有一个快乐的月份，这需要像怀孕时一样快乐。6、女性在 坐月子期间,能不能使用 空调呢?

坐月子可在空调期间使用。使用时应注意:夏季使用空调时，温度应控制在22℃-26℃之间，妈妈和宝宝可以穿宽松的长袖长裤。最好选择健康的空调，比如有负离子功能的。并且避免让空调的冷风直接吹向马宝和宝宝。睡觉的时候最好不要打开空调。如果一定要打开，盖上被子，避免着凉。不能吹空调。如果这个时候吹空调的话，可能会留下非常严重的后遗症，生活中会感到非常难受。天气变化时，你会感到全身疼痛。

产褥期可以用空调但是方法很重要！一:产褥期妈妈使用空调，不能直接面对出风口！在空调(风扇)工作时，妈妈和宝宝都不能在出风口正下方吹冷风。如果能感觉到风，请一定要调整好自己的位置。另外，在空调的开放式房间里，妈妈和宝宝都要穿长袖内衣，保护关节免受风邪侵袭。其次，有孕妇和婴儿的房间要通风，即使使用空调。我们通常会在空调房间内关闭门窗“储存冷空气”，但房间内和空调过滤网内的病毒会在房间内积聚，对母婴不利。

第三，室内温度应设定在25℃-27℃之间，不能太冷也不能太热。第二个月太冷会让妈妈和宝宝着凉生病，太热会让妈妈出很多汗，不仅不舒服，还会引起产褥期中暑。除了温度，还要注意室内的湿度！一个很好的使用方法空调:产后妈妈不妨试试，在房间里打开空调，设定好温度，带宝宝去另一个房间休息，等房间的温度达到舒适的温度再带宝宝去房间休息。

可以开空调，但是一定要做好空调，同时要定时打开门窗通风。附:空调使用常识:1。一、合理保养空调保持空调机身内外清洁，定期清洗室外机的滤网和翼形铝箔散热器，使空调处于最佳工作状态。2.室内外温差不要调节太大。人体感受环境的最佳温度在1825度之间。温差太大不仅耗电多，而且对人体健康有害。

也可以用电风扇来提高室内舒适度。冬季空调，采暖房间室内温度不宜调得太高，设定在1622度左右为宜。温度调得越高，耗电量越大，因为空调大约是制冷的两倍。如果室外环境温度较高，不要开启辅助电源功能，以免增加耗电量。3.尽量封好房间的门窗。如果阳光直射，应安装厚窗帘，以提高房间的密封和保温效果。

分娩后，全身包括头皮的毛细血管都是开放的。这时，风一吹，不管是热风还是冷风，毛细血管都会立即收缩，很容易引起肌肉酸痛、头痛、头风，甚至感冒。那么，坐月子 Blow 空调有哪些注意事项呢？坐月子应注意居室的定期通风，避免因室内温湿度过高而导致产褥期中暑。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般应将室温降至2528℃。

2、产妇休息的房子，应尽量选择南面，通风良好，但不要让风直接吹产妇的床。3.妈妈要穿长袖衣服和长裤，最好穿一双薄袜子，4.产妇不要接触冷水坐月子以防感冒或酸痛。5、产妇卫生不容忽视，为了避免着凉，产妇产后两周内不要洗澡洗头，但可以用温水轻轻擦拭身体。